Ginásio Corpore - Ponta Delgada 2

Ginásio Corpore – Ponta Delgada

Ginásio Corpore - Ponta Delgada 3

O Ginásio Corpore conta já com 27 anos de existência na área da Condição Física, Musculação, Dança, Hip-hop e Formação Gímnica.

Com vários títulos Nacionais e Internacionais, a Ginástica é a actividade principal. Em 2017 o Corpore iniciou uma nova classe de Ginástica para bebés como existe nos grandes centros de treino mundiais em que a psicomotricidade infantil é a base dos futuros campeões. Também são possíveis aulas de Ginástica pós-parto (com ou sem o bebé). O Aerobikids é a modalidade que envolve crianças a partir dos 3 anos seguida de várias classes separadas por grupos de idade e nível técnico.

Existem também varias opções para melhorar a condição física dos adultos: Cardiofitness (aulas de grupo / individuais com acompanhamento de PT), Treino Funcional, Musculação, Pilates, Dança, Dança Fitness e HIIT.

O Fitness sénior tem como principal objectivo a saúde e bem-estar dos adultos com idade mais avançada.

É possível ter um PERSONAL TRAINER. Nestes treinos individuais há uma avaliação e acompanhamento para a melhoria da condição física, mobilidade, força, agilidade, coordenação, entre outras capacidades que desafiam e promovem estilos de vida saudáveis.

Modalidades

-Cross

-Hitt

-Bounce Burn

-Strong Nation

-Treino Funcional/Circuito HIIT

-Bosu Hiit

-Pilates

-Fly Fit

-Mobility

-Zumba Fitness

-STEP

-Avaliação Funcional

-Pilates Pré-Parto

-Pilates Pós-Parto

-Ginástica Pós-Parto (LPF)

-Bebé Gym (Ginástica para Bebés)

-Ginástica Geral/Aerobikids

-Ginástica Aeróbica (Competição)


Morada: Rua Monsenhor José Gomes 4 – Aldeamento da Nordela 9500-673 Ponta Delgada

Telefone: 296 683 004

E-Mail: [email protected]

Horário

Segunda a Sexta: 08:00 – 11:00 | 14:00 – 20:30
Sábados: 09:00 – 13:00
Domingos: Encerrados

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Fotos Ginásio Corpore

Ginásio Corpore - foto 1
Ginásio Corpore - foto 2
Ginásio Corpore - foto 3

Mapa Ginásio Corpore

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