Puro Treino

Puro Treino é um conceito único em contexto incrível. Treine acompanhado(a) por um profissional com formação de excelência num espaço em que, durante o seu treino, está reservado única e exclusivamente para si. Cada aula de Personal Training ou de Grupo decorre num espaço com mais de 50% de vista panorâmica e num contexto rodeado de natureza

Personal Training– 1 hora 

Garrafa Personalizada • Acesso a 2 aulas de grupo • Consulta Nutrição e Perda de peso | Tonificação | Grávidas e Pós-Parto | Melhoria da condição física e funcionalidade.

Aulas de Grupo– 1 hora ·

Treino Funcional | Local | GAP | HIIT | Circuit Training | Pilates• Acesso a 3 aulas de grupo • Acompanhamento Pessoal

Morada: Rua do Aqueduto,
Praça Dona Teresa Martins N.º 6
4480-396 Vila do Conde
Telefone: 916 044 419
E-Mail: [email protected]

Horário

Seg. a sab. 07h – 22h
Dom. 08h – 14h

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Fotos Puro Treino – Personal Training

Mapa Puro Treino – Personal Training

Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Vila do Conde, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.

Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.

Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.

O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.