Sobre Phive
O Leiria Health Club, parte da rede Phive, é um ginásio situado em Leiria que oferece uma variedade de serviços e modalidades para os seus membros. Está localizado numa zona com excelentes acessos e dispõe de um parque de estacionamento subterrâneo. O ginásio destaca-se pelas suas valências, incluindo 4 estúdios e uma sala de musculação equipada com as mais recentes máquinas de musculação e cardio.
Serviços que o ginásio oferece:
- Estúdios variados
- Sala de musculação moderna
- Piscina aquecida
- Serviço completo de SPA
Modalidades
Power:
- Pump: Fica em forma rápido!
- ABS & CARDIO: Trabalho de Core!
- CORE: Trabalho intenso de Core
- METCON: Trabalho Alta Intensidade
- JUMP: O puro divertimento do treino
- GAP: Glúteos, abdominais e pernas mais fortes
- CROSSPHIVE: Fitness de elite
- BOOTCAMP: Supera-te
- MUSCULAÇÃO: O treino à tua medida.
- CX: O ingrediente para um corpo mais forte
- TRX: Os bons hábitos começam aqui
Flow:
- STRETCHING: Aula de Alongamentos
- YOGA TERAPIA: Movimentos de Flexibilidade inspirados no Yoga.
- AI CHI
- BALANCE: Calmo e focado, longo e forte
- PILATES: Estabilização e ativação muscular
- YOGA: Flexibilidade, concentração e força
- FLYOGA: Liberta-te da gravidade por momentos
Moves:
- FUNCIONAL: Treino Excelente de adaptação ao Ginásio
- LOCALIZADA: Trabalho de Resistência Muscular.
- LOCAL STEP: Step Localizado
- ATTACK: Fica fit, mantém-te fit.
- COMBAT: Liberta-te e combate.
- JAM: Ouve o som, sente o movimento.
- ZUMBA: Entra na festa e fica em forma!
Aqua:
- HIDROBIKE: Pedala dentro de água
- AQUA CIRCUIT: Desafia-te no mundo aquático
- HIDRO GINÁSTICA: Treino e diversão na água
- HIDROHIIT: Treino de alta intensidade dentro de água
Ride:
- RACE
- LONG RIDE
- SPINNING: Corre na estrada, escala a montanha.
- RPM: A etapa do fitness.
- RIDE: A etapa do fitness.
GrowUp! (Para crianças):
- KICK KIDS: Treino de iniciação ao Kickboxing para Crianças
- HIP HOP KIDS: Dança Hip Hop para Crianças
- JUDO KIDS: Introdução ao Judo para crianças.
- YOGUITOS: Yoga em miniatura
- ESTRELAS DO MAR: O 1º contacto do seu filho com a água
- NATAÇÃO: O desporto mais completo.
- BALLET NÍVEL I: Entra no mundo do Ballet
- BALLET NÍVEL II: Passa ao próximo nível do Ballet!
- GYM PHIT KIDS: Fica fit desde cedo!
Morada: Rua de Ourém, Edificio Comercial LeiriCenter, Leiria, Portugal, 2415-781
Telefone: 239 098 225
E-mail: [email protected]
Horário:
- Segunda/Sexta: 07H00 – 22H00
- Sábado: 08H30 – 14H00 e 16H00 – 20H00
- Domingo/Feriados: 09H00 – 13H00
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Fotos Phive – Leiria Health Club
