Kalorias Montijo
Kalorias Montijo

Sobre o ginásio Kalorias Montijo

O Kalorias Montijo é o quinto clube da cadeia de ginásios Kalorias e está localizado no centro comercial Alegro Montijo. Este espaço destaca-se pelo “design” das suas áreas interiores que lhe conferem um cariz de exclusividade. A harmonia entre os espaços modernos e os equipamentos de alta qualidade torna este ginásio o local perfeito para alcançar todos os seus objetivos de fitness e bem-estar.

Serviços que o ginásio oferece

Aconselhamento Nutricional

Os nutricionistas e dietistas credenciados do Kalorias estão disponíveis diariamente, seja presencialmente ou através de agendamento, para oferecer aconselhamento nutricional e dietético, ajudando a promover uma alimentação saudável e a alcançar os objetivos propostos.

Consulta de Nutrição com Epigenética

Através da tecnologia alemã não-invasiva, é possível obter um relatório nutricional personalizado em apenas 15 minutos, ajudando a desbloquear o potencial epigenético e alcançar o bem-estar.

Personal Training

Os treinadores do Kalorias oferecem acompanhamento individualizado, garantindo treinos seguros e adaptados aos objetivos de cada um, sempre alinhados com o plano alimentar estabelecido.

Aulas de Grupo

As aulas de grupo são uma excelente opção para quem busca transformar a atividade física em momentos de partilha e diversão, promovendo bem-estar físico e mental.

Água Vitaminada

O dispensador IQ Touch & Drink System oferece uma variedade de bebidas minerais vitaminadas, proporcionando uma alternativa low cost para manter-se hidratado e recuperar energia durante os treinos.

Sala de Exercício

As salas de exercício são espaços amplos e iluminados, equipados com uma diversidade de equipamentos de qualidade, e contam com zonas bem definidas para diferentes tipos de treino, garantindo conforto e otimização dos exercícios.

APP Kalorias

A aplicação móvel permite personalizar a saúde de cada associado, otimizando resultados e mantendo um contato permanente com o gestor de treino.

Kalorias Health Care

Em parceria com o Grupo Portinsurance, o Kalorias oferece um plano de saúde pensado para atender às necessidades de toda a família.

Festas de Aniversário

O Kalorias organiza festas de aniversário para crianças, oferecendo espaços variados e infraestruturas que garantem uma festa inesquecível.

Espaço Criança

Enquanto treina, pode deixar os seus filhos num espaço seguro e divertido, sob os cuidados de uma equipa de profissionais qualificados.

Estacionamento Gratuito

Para maior comodidade, todos os clubes Kalorias oferecem estacionamento gratuito, seja ao ar livre ou coberto.

Modalidades

  • Pilates
  • HIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade)
  • Body Combat
  • Postura e Alongamento
  • Cycling (Ciclismo)
  • Yoga
  • Localizada (Foco em grupos musculares específicos)
  • Zumba
  • Step
  • Kickboxing Kids (para crianças)
  • Body Pump
  • Kickboxing
  • Hip Hop Kids (para crianças)
  • Body Attack

Morada: C.C. Alegro Montijo, 2870-100 Montijo
Telefone: 911 873 030
E-mail: [email protected]

Horário

Segunda / Sexta: 07:00 – 22:00
Sábado: 09:00 – 16:00
Domingo: 09:00 – 14:00

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Fotos Kalorias

Kalorias Montijo
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