Espaço Saúde em Águeda

O Espaço Saúde abriu em 2005 o primeiro gabinete de Fisioterapia em Águeda, com um conceito integrado de saúde, exercício terapêutico e bem-estar.

Em apenas um ano o espaço tornou-se pequeno e os sonhos grandes!

Da conjugação da clínica, ginásio, piscina e spa, nasceu em 2007 o ESPAÇO SAÚDE com o objetivo da promoção da saúde e bem-estar da nossa comunidade, através da prestação de serviços clínicos e exercício de excelência!

Neste processo inclui-se numa sinergia de saberes, uma equipa de médicos, fisioterapeutas, profissionais do exercício e outras áreas clínicas complementares altamente motivados e comprometidos com o objetivo único do bem-estar dos nossos clientes.

Em 2010 nasce um novo conceito de estética e cabeleireiro dentro do nosso espaço, o XS, de forma a complementar a oferta de cuidados de beleza e bem-estar.

2019 é o ano de dar um novo salto e ampliar as nossas instalações bem como a oferta de serviços aos nossos clientes. Com um novo estúdio e os antigos remodelados, damos uma lufada de ar fresco ao nosso ginásio que passa a integrar também uma box de CrossTraining e um estúdio exclusivo de Pilates com Reformers e outros equipamentos do método, único na nossa região.

O sonho cresce, e com ele os objetivos mantém-se altos: cumprir com a excelência nos cuidados de saúde e promover a atividade física como meio de vida saudável e feliz.

MISSÃO – Promoção da saúde e bem-estar da nossa comunidade.

VISÃO – Prestação de serviços clínicos e de exercício físico de excelência, tornando-nos numa referência nestas áreas.

VALORES – Respeito, Confiança, Rigor, Excelência e Inovação.

CONSULTAS: ORTOPEDIA – PEDIATRIA – CARDIOLOGIA – GINECOLOGIA – OBSTETRÍCIA – UROLOGIA – MEDICINA CHINESA – TERAPIA DA FALA – PODOLOGIA – PSICOLOGIA – CURSO PRÉ- PARTO – FISIOTERAPIA & MASSAGENS TERAPÊUTICAS – FISIOTERAPIA E HIDROTERAPIA – FISIOTERAPIA AO DOMICÍLIO – PILATES CLÍNICO – REIKI

MASSAGENS TERAPEUTICAS: MASSAGEM DESPORTIVA, MASSAGEM ZEN, BAMBUTERAPIA, MASSAGEM AYURVÉDICA, MASSAGEM DAS PEDRAS QUENTES, MASSAGEM DAS VELAS QUENTES, MASSAGEM TAILANDESA, MASSAGEM CUPIDO.

GINÁSIO & PISCINA

BODYPUMP – CXWORX, SPINNING – SCHWINN CYCLING – HIIT BIKE – TREINO FUNCIONAL – TRX – MVF CROSSTRAINING

TREINO PERSONALIZADO

Adaptar o exercício físico em função das suas características é primordial para o alcance dos teus objetivos. O Personal Trainer concebe um programa de treino de acordo com o teu perfil, necessidades e objetivos, orienta-te e motiva-te de uma forma lógica e progressivamente mais desafiante acompanhando a tua evolução.

Temos excelentes resultados ao nível de programas para perda de peso, tonificação muscular, treino desportivo para atletas, pré e pós-parto e obesidade infantil. Temos ainda treino acompanhado para aprender a nadar em qualquer idade.

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Morada: Avenida do Emigrante, Águeda, Portugal, 3750-313
Telefone: 234 622 387
E-Mail: [email protected]

Horário:
Segunda / Sexta: 7H00–21h00
Sábado: 09:00 – 13:00
Domingos: Encerrado

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Fotos Espaço Saúde – Águeda

Mapa Espaço Saúde – Águeda

Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Agueda, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.

Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.

Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.

O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.