Visionbody Paço de Arcos: Treino Inovador com Eletroestimulação Muscular (EMS)
O Visionbody Paço de Arcos é um ginásio inovador que utiliza a tecnologia de Eletroestimulação Muscular (EMS) para proporcionar treinos altamente eficientes e personalizados. Localizado em Paço de Arcos, este espaço é ideal para quem procura otimizar o tempo de treino e obter resultados rápidos com sessões curtas e intensas.
Se está à procura de um ginásio em Paço de Arcos com treino EMS personalizado, acompanhamento nutricional e uma abordagem moderna ao fitness, o Visionbody Paço de Arcos é a escolha perfeita.
A Visionbody tem como base um conceito de saúde e de estética corporal, para potenciar a capacidade funcional de cada indivíduo, seja sedentário, atleta, jovem, idoso ou simplesmente alguém que pretenda manter a sua forma em pouco tempo.
Defendemos que a integração das áreas do exercício físico e da nutrição, quando realizadas de forma individual e personalizada, são fundamentais para a obtenção e manutenção de resultados e desenvolvimento de um estilo de vida saudável.
Por Que Escolher o Visionbody Paço de Arcos?
O Visionbody Paço de Arcos destaca-se pela sua utilização de fatos sem fios de EMS, que ativam até 90% da musculatura durante o treino. Com sessões de apenas 25 minutos, pode alcançar resultados equivalentes a 90 minutos de treino convencional.
Vantagens do Visionbody Paço de Arcos:
- Treinos EMS personalizados com resultados visíveis em menos tempo.
- Sessões de 25 minutos equivalentes a 90 minutos de treino tradicional.
- Equipamentos sem fios, proporcionando liberdade total de movimentos.
- Acompanhamento nutricional para potenciar os resultados do treino.
- Treinos em grupo ou individuais com personal trainers qualificados.
- Horário alargado, adaptado a diferentes estilos de vida.
- Ambiente moderno e acolhedor, ideal para todas as idades.
Seja para perder peso, tonificar o corpo, aumentar a força muscular ou melhorar a resistência física, o Visionbody Paço de Arcos oferece uma solução eficaz e inovadora.
Atualmente, encontra-se também disponível para a população em geral, podendo ser aplicada para diversos objetivos como perda de peso, tonificação muscular, hipertrofia muscular, pré e pós-parto, entre outros.
Todos os treinos Visionbody são acompanhados por um Personal Trainer, formado e especializado em EMS, que adequa a intensidade e planeia os exercícios a realizar em cada sessão, tendo em conta as necessidades e objetivos de cada cliente.
Serviços e Modalidades no Visionbody Paço de Arcos
O Visionbody Paço de Arcos oferece uma abordagem moderna ao fitness, focada em treinos rápidos, eficazes e adaptados às necessidades individuais.
1 – Treino Personalizado com Eletroestimulação Muscular (EMS)
O treino EMS no Visionbody Paço de Arcos é realizado com fatos sem fios, permitindo uma total liberdade de movimentos durante a sessão.
- Sessões de 25 minutos que equivalem a treinos convencionais de 90 minutos.
- Ativação de até 90% dos músculos durante cada sessão.
- Redução da gordura corporal, aumento da massa muscular e melhoria da postura.
- Minimização do risco de lesões devido ao baixo impacto nas articulações.
- Acompanhamento por personal trainers para garantir resultados rápidos e eficazes.
O treino EMS é ideal para quem tem pouco tempo, mas quer obter resultados significativos de forma eficiente.
2 – Treino Personalizado em Grupo
O Visionbody Paço de Arcos também oferece a possibilidade de realizar treinos EMS em pequenos grupos, mantendo o foco no acompanhamento individualizado.
- Grupos reduzidos para garantir atenção personalizada.
- Ambiente motivador e dinâmico, ideal para quem prefere treinar em equipa.
- Treinos adaptados às necessidades e objetivos de cada participante.
Esta modalidade é ideal para quem procura treinar com amigos ou familiares, mantendo a qualidade e o acompanhamento profissional.
3 – Consultas de Nutrição para Potenciar Resultados
Para complementar o treino, o Visionbody Paço de Arcos oferece consultas de nutrição personalizadas, garantindo uma abordagem completa ao bem-estar.
- Planos alimentares personalizados adaptados aos objetivos de cada membro.
- Acompanhamento nutricional contínuo para ajustar a dieta conforme a evolução dos resultados.
- Orientação alimentar para potenciar os resultados do treino EMS.
- Consultas com nutricionistas qualificados, focadas no equilíbrio e na saúde a longo prazo.
A combinação de treino EMS com um plano alimentar adequado garante resultados rápidos e sustentáveis.
Contactos
Morada: Largo Leonor Faria Gomes, Edifício CP, 2770-108 Paço de Arcos
Telefone: 214420408 / 910298442
E-mail: [email protected]
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Horário Funcionamento
Segunda / Sexta: 07:00 – 21:00
Sábado: 09:00 – 13:00
Domingo: Encerrado
Mapa Visionbody
O Visionbody é um ginásio inovador localizado em Paço de Arcos, que utiliza a Eletroestimulação Muscular (EMS) para proporcionar treinos eficientes e de alto impacto. Com o uso de fatos EMS de tecnologia avançada, o Visionbody oferece uma forma rápida e eficaz de fortalecer e tonificar a musculatura, ideal para quem procura resultados rápidos e concretos.
Serviços Oferecidos no Visionbody
O Visionbody PT oferece uma gama de serviços que aliam tecnologia de ponta com acompanhamento personalizado. Utilizando a tecnologia EMS sem fios, cada treino é ajustado às necessidades dos seus membros, proporcionando uma experiência personalizada e altamente eficaz.
Treino Personalizado com EMS
- Treino Individual com Eletroestimulação Muscular (EMS): No Visionbody, os treinos são realizados com um fato EMS sem fios, que permite ativar até 90% da musculatura ao mesmo tempo. Cada sessão tem a duração de apenas 25 minutos, equivalendo a 90 minutos de treino convencional, ideal para quem tem uma agenda apertada e procura maximizar resultados no menor tempo possível.
- Treino Personalizado em Grupo: Além dos treinos individuais, o Visionbody PT permite realizar treinos em pequenos grupos, mantendo sempre o acompanhamento próximo de um personal trainer. Desta forma, todos os participantes recebem atenção personalizada e correção técnica, garantindo segurança e resultados.
- Nutrição Personalizada: O Visionbody PT complementa o treino físico com consultas de nutrição, adaptadas às necessidades individuais de cada cliente, ajudando a promover hábitos alimentares saudáveis que maximizam os resultados dos treinos.
Benefícios do Treino no Visionbody
- Tecnologia Avançada EMS Sem Fios: O Visionbody PT utiliza um sistema EMS de última geração de origem alemã, que proporciona treinos mais eficazes e confortáveis. Ao contrário dos sistemas tradicionais, o fato sem fios permite movimentos livres, garantindo uma experiência de treino confortável e de alta intensidade.
- Resultados Visíveis em Menos Tempo: Com sessões de apenas 25 minutos, o treino EMS no Visionbody PT é ideal para quem procura resultados rápidos. Cada sessão equivale a 90 minutos de exercício físico convencional, garantindo um treino completo em menos tempo.
- Melhoria da Postura e Alívio de Dores nas Costas: O treino EMS no Visionbody PT permite trabalhar os músculos profundos, proporcionando suporte adequado à coluna e melhorando a postura. Além disso, é altamente eficaz para o alívio de dores nas costas, tornando-o uma ótima opção para quem sofre de desconforto crónico.
- Eficiência e Flexibilidade: O Visionbody PT é perfeito para aqueles que têm uma agenda ocupada. A eficiência dos treinos EMS permite integrar a atividade física na rotina diária, sem comprometer os resultados desejados.
Como Inscrever-se no Visionbody Paço de Arcos?
Quer começar a treinar no Visionbody Paço de Arcos? Siga estes passos:
1 – Visite o website oficial em www.visionbody.pt para saber mais sobre os serviços e o treino EMS.
2 – Entre em contacto através do telefone ou e-mail para esclarecer dúvidas.
3 – Agende uma sessão experimental gratuita para experimentar o treino EMS e conhecer o espaço.
4 – Escolha o plano de adesão que melhor se adapta às suas necessidades.
5 – Comece a treinar com o apoio de uma equipa dedicada ao seu sucesso.
O ginásio oferece ainda sessões experimentais gratuitas para quem quer conhecer o treino EMS antes de se inscrever.
Se procura um ginásio em Paço de Arcos com treinos EMS personalizados, acompanhamento nutricional e uma abordagem moderna ao fitness, o Visionbody Paço de Arcos é a escolha certa.
Aqui encontrará um espaço onde o tempo não é um obstáculo para o seu bem-estar físico e mental. Com sessões de apenas 25 minutos, poderá transformar o seu corpo de forma rápida e eficiente, com o apoio de profissionais qualificados.
Pronto para revolucionar a sua forma de treinar? O Visionbody Paço de Arcos espera por si!
Pratique atividade física regularmente
A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia.
No ginásio Visionbody, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável.
A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor.
Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!
Serviços e staff top
Como pretendia começar a fazer Electroestimulação Muscular (EMS), descobri este espaço e estou muito satisfeita com os resultados.
Solicitei a ajuda de um PT para me acompanhar uma vez que tenho hérnia lombar. Tenho sido muito bem acompanhada 🙂