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Crossfit Leiria

Crossfit Leiria

Crossfit Leiria é uma equipa de jovens apaixonados pelo exercício físico e determinados em mudar o estilo de vida da população. 

Desde 2014 que trabalhamos diariamente na mudança de vida daqueles que nos procuram. Mais do que a prática desportiva defendemos a qualidade de vida, os ganhos para a saúde e para o bem-estar no dia a dia. 

Na nossa equipa encontrarás profissionais qualificados disponíveis para te ouvir e acompanhar a tua mudança de vida e que tudo farão para teres a melhor hora do teu dia.

On Ramp

Aulas de treino específico para atletas que pretendem iniciar a prática de Crossfit.

FBB

Aulas de intensidade variada que combinam movimentos funcionais e de musculação.

Metcon

Aulas com movimentos funcionais, estímulos e intensidade variada.

Bootcamp

Treino funcional ao ar livre, constituído por exercícios com peso do corpo e carga externa. (disponível de maio a setembro)

PT

Treino personalizado com acompanhamento de um Coach.

Mobility

Aulas online de mobilidade com treino variado diariamente.

CFL Teens

Treino funcional para jovens dos 12 aos 17 anos.

Nutrition

Acompanhamento nutricional personalizado e de acordo com objetivos individuais.


Morada: Rua dos Romeiros, N.º 278, 2410-162 Leiria

Telefone: +354 244 814 161

E-Mail: [email protected]

Horário

Segunda a Sexta: 07:00–21:00
Sábado: 09:00–12:00
Domingo: Encerrado

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