Academica Fitness – Amadora

O nosso ginásio Académica Fitness tem para si um conjunto vasto de características que lhe proporcionam conforto e bem-estar no desempenho do seu exercício físico tais como:

• Área Total de 2000 (m²)
•  4 Salas de Exercício
•  2 Estúdios de Artes Marciais
•  Área de Cross Training
•  20 Modalidades
•  Acompanhamento de Nutrição
•  4 Balneários
•  Kids Place
•  Wifi Gratuito
•  Estacionamento Gratuito

Modalidades

Zumba | Jump | Judo | Muay-Thai | Pilates | Cycle | Combat | ABS | Manutenção | Musculação | KickBoxing | Karaté | Jiu Jitsu | Yoga | Pump | CrossTrain | TRX | Defesa Pessoal

Outros serviços disponibilizados pela Académica Fitness:

Nutrição | Psicologia | Fisioterapia | Treino Personalizado

Morada: Avenida Dr. José Pontes Pavilhão 2, Reboleira, Amadora

Telefone: 930 539 258

E-Mail: [email protected]

Horário

Segunda – Sexta – 7.00 – 23.00
Sábado – 09.00 – 20.00
Domingo – 09.00 – 18.00

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Fotos Academica Fitness

Mapa Academica Fitness

Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Na Amadora, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.

Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.

Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.

O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.