Ginásio Body Solutions Lisboa: O Seu Espaço de Fitness Perto do Jardim Zoológico
Para todas as idades e dotado de todas as infra-estruturas e equipamentos de forma a atingir os seus objetivos.
Por Que Escolher o Ginásio Body Solutions em Lisboa?
O Ginásio Body Solutions foca-se em proporcionar uma experiência de treino acessível, eficaz e personalizada para todos os níveis de fitness.
Vantagens do Body Solutions:
- Preços competitivos, com mensalidades a partir de 29,90€, sem contratos de fidelização.
- Acompanhamento personalizado, com planos de treino adaptados aos seus objetivos.
- Instalações modernas, com equipamentos para fitness, crossfit, powerlifting e bodybuilding.
- Acesso livre durante o horário de funcionamento, com um sistema de ID-Card contactless.
- Estacionamento gratuito, facilitando o acesso ao ginásio.
- Programas para todas as idades, incluindo treinos adaptados para seniores.
Seja para perder peso, ganhar massa muscular, melhorar a resistência ou simplesmente manter um estilo de vida saudável, o Body Solutions Lisboa tem o programa certo para si.
Serviços Disponíveis no Ginásio Body Solutions
O Body Solutions oferece uma ampla gama de serviços de fitness e bem-estar, adaptados a diferentes objetivos e níveis de aptidão física.
Área de Treino Multifuncional
Com uma área de 260 m², o ginásio está equipado para várias modalidades:
- Fitness: Equipamentos de cardio, máquinas de musculação e pesos livres.
- Crossfit: Espaço dedicado a treinos funcionais de alta intensidade.
- Powerlifting: Equipamento específico para treino de força máxima.
- Bodybuilding: Máquinas e acessórios para ganho de massa muscular e definição.
A diversidade de equipamentos permite criar treinos personalizados, desde iniciantes até atletas avançados.
Acesso Livre com ID-Card Contactless
O acesso livre ao ginásio é feito através de um ID-Card contactless, que permite treinar no horário que mais lhe convier.
- Sem restrições de horários: Treine quando quiser durante o horário de funcionamento.
- Gestão autónoma: Acesso rápido e fácil, sem necessidade de check-in manual.
Ideal para quem procura flexibilidade na rotina de treinos.
Planos de Treino Personalizados
Cada membro do Body Solutions recebe um plano de treino personalizado, elaborado com base em:
- Avaliação física inicial para definir objetivos específicos.
- Acompanhamento contínuo para ajustar o treino conforme a evolução.
- Orientação de profissionais qualificados para garantir resultados rápidos e seguros.
Quer o seu objetivo seja perda de peso, ganho de massa muscular ou melhoria do condicionamento físico, o plano será adaptado às suas necessidades.
Serviço de Personal Trainer
Para quem procura um acompanhamento mais próximo, o ginásio disponibiliza personal trainers certificados:
- Sessões individuais com foco nos seus objetivos específicos.
- Treinos personalizados, adaptados ao seu nível de condição física.
- Motivação e suporte contínuos para maximizar o desempenho.
Ideal para quem quer resultados rápidos e orientação especializada.
Programas para Todas as Idades
O Body Solutions oferece programas de treino para diferentes faixas etárias, incluindo:
- Treinos para seniores, focados na mobilidade, equilíbrio e bem-estar.
- Programas de reabilitação física, ideais para recuperação pós-lesão.
- Apoio a atletas, com planos específicos para melhoria da performance desportiva.
Cada programa é adaptado às capacidades e necessidades individuais, garantindo segurança e eficácia.
Como Inscrever-se no Ginásio Body Solutions Lisboa?
Quer começar a sua jornada de fitness? Siga estes passos:
– Visite o site oficial em www.bodysolutions.pt.
– Agende uma visita para conhecer as instalações e a equipa.
– Realize uma avaliação física gratuita para definir os seus objetivos de treino.
– Escolha o plano de adesão mais adequado ao seu perfil.
– Comece a treinar com o apoio de profissionais qualificados.
O ginásio oferece ainda aulas experimentais gratuitas para novos membros.
Contactos Body Solutions
Morada: Rua Raul Carapinha CRLF, 1500-542 Lisboa
Telefone: 927 183 186
E-Mail: [email protected]
Página Web | Facebook | Instagram | Contactos
Horário
Segunda / Sexta: 07:00-22:00
Sábado / Domingo: 10:00-19:00
Mapa Ginásio Body Solutions
O Ginásio Body Solutions é um espaço dedicado ao fitness localizado em Lisboa, focado em oferecer soluções de bem-estar de forma personalizada e a preços acessíveis para os seus clientes.
Serviços e Modalidades Oferecidas:
- Acesso Livre: Por um valor mensal de 29,90€, os membros têm acesso ao ginásio em horário livre, com plano de treino personalizado e estacionamento gratuito.
- Personal Trainer: Treino personalizado com acompanhamento dedicado para ajudar os clientes a atingir os seus objetivos de forma eficaz.
- Soluções Específicas:
- Power Lifting
- CrossFit
- Body Building
- Fitness
- Super Glúteos: Treino focado no desenvolvimento e fortalecimento dos glúteos.
- Perda de Peso: Planos combinados de treino e nutrição com o objetivo de perda de peso e condicionamento físico.
Instalações: O ginásio dispõe de um espaço multifuncional com 260 m², adequado a todas as idades e níveis de condicionamento físico, desde iniciantes a atletas profissionais. Além disso, os membros têm à disposição estacionamento gratuito.
Destaques do Ginásio:
- Sem Fidelização: Os planos de adesão não exigem compromisso de fidelização, garantindo maior flexibilidade aos membros.
- Parcerias e Benefícios: O ginásio tem parcerias que incluem protocolos institucionais, formação e estágios. Além disso, o ginásio é um ponto de recolha da Prozis, permitindo aos membros obter descontos em suplementos e refeições.
O Ginásio Body Solutions oferece uma combinação ideal de ambiente acolhedor, soluções personalizadas e flexibilidade para que cada pessoa possa alcançar os seus objetivos de fitness e bem-estar de forma eficiente.
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
As imagens e logotipos apresentados neste artigo são propriedade exclusiva da marca mencionada e estão protegidos por direitos de autor.
Ginásio cinco estrelas: pessoal muito prestável e simpático, ambiente motivador, máquinas modernas e limpas. Desde que comecei, sinto-me mais enérgico e saudável!
Espaço acolhedor, treinadores muito simpáticos e competentes, tudo sempre limpo e organizado. Estou a alcançar os meus objetivos mais rápido do que imaginei!