Ginásio da Linha

Sobre Ginásio da Linha

O mais novo ginásio de Santa Marta de Portuzelo, Viana do Castelo, dispõe de 450 m2 equipados com o melhor da tecnologia fitness! Construímos um espaço onde encontrarás de forma harmoniosa uma área dedicada ao trabalho cardiovascular, zona de equipamentos de musculação com pesos livres e máquinas, e espaço para treino funcional.

Temos um total de 4 espaços destinados a aulas de grupo e personalizadas, sendo 2 deles no exterior, 1 gabinete de avaliação física, 1 gabinete de estética, e ainda um ambiente de convívio com bar. Poderás ainda contar com eventos e workshops esporádicos promovidos nas nossas instalações sobre saúde e bem-estar.  

Serviços e Atividades

• Área de Cardiovascular e Musculação: Equipamentos modernos para treino cardiovascular e de musculação.
• Treino Funcional: Espaço dedicado a exercícios funcionais.
• Aulas de Grupo e Personalizadas: Quatro espaços, incluindo dois ao ar livre, para diversas aulas.
• Avaliação Física e Estética: Gabinetes para avaliação física e estética.
• Eventos e Workshops: Atividades esporádicas sobre saúde e bem-estar.

Planos

• Plano Start: 2x por semana, aulas em horário específico, avaliação física inicial, banhos incluídos. A partir de €27,60.
• Plano Go: 3x por semana, horário livre, avaliações físicas e plano de treino anuais, descontos. A partir de €35,90.
• Plano Pro: Acesso diário, múltiplas avaliações e planos de treino anuais, descontos em nutricionista e PT, banhos incluídos. A partir de €44,90.

Modalidades

Força

• Full Body
• Body Pump
• ABS
• Localizada

Funcional

• Body Balance
• Pilates
• Dança Zumba
• Circuito
• Flexibilidade

Cardio

• Cycling
• HIIT
• Power Jump
• Step

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Morada: Rua da Linha Vale do Lima, 59, 4925-703, Santa Marta de Portuzelo, Viana do Castelo
Telefone: 258 076 051 / 932 873 174
E-Mail: [email protected]

Horário:

Segunda/ Sexta: 07:00-22:00
Sábado: 09:00-18:00
Domingo: 09:00-13:00

Página Web | Facebook | Instagram

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Fotos Ginásio da Linha

Mapa Ginásio da Linha em Viana do Castelo

A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia. 

No ginásio da Linha em Viana do Castelo, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável. 

A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor. 

Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!

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