Sobre PowerX Gym
Ao longo da história, as sociedades têm vindo a transformar-se e a modificar-se com um único propósito: o de melhorar a qualidade de vida, que está diretamente ligada ao bem-estar físico e psicológico.?
A POWER X surge a pensar nas suas necessidades!
Já estamos estabelecidos em Lisboa há mais de 10 anos, apresentamos um serviço altamente personalizado e diferenciado, permitindo elevados níveis de satisfação por parte dos nossos clientes.
Para além da área destinada ao Cross-training, temos um piso superior para as nossas aulas de Jiu-Jítsu e yoga, ainda dispomos de um outdoor equipado com cerca de 200m2 e sala de Musculação e cardio, contamos também com um serviço de Personal Trainer (presencial e online) e um serviço dedicado às empresas.
As sessões (workouts) são efetuadas de uma forma equilibrada, por profissionais com formação superior, experiência e acreditação em diferentes áreas do Fitness, bem como, em outros ramos do desporto.
Serviços e Modalidades
- Cross-training
- Barbell Club
- Jiu-Jitsu
- Yoga
- Sala de musculação e cardio
- Outdoor Power Funcional
- HIIT
- OnCorporate (treino para empresas)
- Online Trainer
- Pro AthleteX
Mapa PowerX Gym
Se procura um ginásio moderno, dinâmico e completo em Lisboa, o PowerX Gym é a escolha perfeita!
Localizado na Doca de Santo Amaro, Alcântara, este ginásio oferece uma combinação única de treino funcional, musculação, artes marciais e yoga, proporcionando uma experiência fitness diferenciada para todos os níveis.
Com uma equipa de treinadores experientes e equipamentos de alta qualidade, o PowerX Gym Lisboa adapta-se tanto a iniciantes como a atletas avançados.
Localização e Contactos do PowerX Gym Lisboa
Morada: Doca de Santo Amaro, Armazem 1
Telefone: 913560261
E-Mail: [email protected]
Página Web | Facebook | Instagram
Horário de Funcionamento
O PowerX Gym tem um horário alargado para se adaptar a qualquer rotina de treino.
Segunda a Sexta-feira: 06h30 – 21h00
Sábados e Domingos: 08h30 – 18h00
Modalidades e Áreas de Treino
O PowerX Gym diferencia-se pelo seu ambiente dinâmico e oferta diversificada de treinos.
Musculação
- Área equipada com máquinas e pesos livres para treino de força.
- Treinos estruturados para hipertrofia, resistência e tonificação muscular.
Cross Training
- Exercícios funcionais de alta intensidade.
- Desenvolvimento de força, resistência e coordenação.
Boxe e Kickboxing
- Treino de técnicas de combate e condicionamento físico.
- Ideal para melhorar reflexos, resistência e perder gordura corporal.
Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ)
- Arte marcial focada no combate corpo a corpo e técnicas de submissão.
- Desenvolve agilidade, força e disciplina mental.
Yoga
- Sessões para relaxamento, flexibilidade e equilíbrio.
- Excelente para reduzir o stress e melhorar a postura.
Preços e Planos
O PowerX Gym oferece opções flexíveis para se adaptar às necessidades de cada praticante.
- Planos mensais e pacotes personalizados.
- Acesso a diversas modalidades.
- Acompanhamento de treinadores especializados.
Para mais informações sobre preços e planos, visite o ginásio ou entre em contacto pelo telefone.
Opiniões dos Utilizadores
Os membros do PowerX Gym Lisboa destacam a qualidade dos treinos, a variedade de modalidades e o ambiente motivador.
“O melhor ginásio para treino funcional e artes marciais em Lisboa!”
“Equipamento de alta qualidade e treinadores muito experientes.”
“Ótima localização e variedade de treinos!”
Consulte mais avaliações nas redes sociais e no Google.
A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia.
No ginásio PowerX Gym em Lisboa, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável.
A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor.
Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
Os balneários poderiam ser um pouco mais espaçosos e modernos, especialmente considerando o número de membros. Por vezes, falta um pouco de conforto.
O ginásio tem uma localização perfeita para mim, o que torna fácil manter minha rotina. Além disso, os horários das aulas são super flexíveis, o que me ajuda muito a conciliar com o meu trabalho. Adoro as aulas de yoga
O PowerX Gym é fantástico! Equipamentos de alta qualidade e uma atmosfera motivadora que me ajuda a dar o máximo em cada treino.
Ginásio com excelente estrutura e uma boa variedade de equipamentos, mesmo nas horas de maior movimento há sempre algo disponível para treinar.