Informações sobre o Hit Fit
Somos um ginásio Vila Nova de Gaia pensado na prática de exercício físico exclusivamente de forma segura, com os melhores equipamentos disponíveis no mercado.
O nosso objetivo é que os atletas que frequentem o nosso ginásio, vejam o HitFit como uma segunda casa, onde estejam confortáveis para abraçar a vida ativa, melhorando a sua saúde e a sua forma física, de forma poética num espaço que os permita se divertirem enquanto praticam exercício físico de forma adequada.
A nossa equipa integra diversos profissionais altamente qualificados para ajudar o atleta a atingir o seu potencial máximo, de forma segura e saudável. Dispomos ainda de um ringue para os amantes de boxe que, assim como nós, o consideram um estilo de vida.
Serviços
Nutrição: Aconselhamento nutricional para atingir objetivos de forma saudável.
Personal Training: Treino personalizado com acompanhamento contínuo para melhores resultados.
Monitor de Sala: Assistência constante durante o treino.
Equipamento de Qualidade: Máquinas e equipamentos modernos para todos os grupos musculares.
Sala de Combate: Espaço exclusivo e bem equipado para desportos de combate.
aulas de grupo Gaia
Modalidades
Pilates – Kizomba – HIIT Step – Step – Kizomba Lady Style – HIIT – Localizada – Jump – Cycling – Cross Training – Fit Cardio – Bumbum Fit – Abdominais – GAP – Treino Funcional – Abdominais Hipopressivos – Jiu Jitsu – Submission/Grappling – Muay Thai – Boxe Competição – Boxe Iniciação – desportos de combate
Morada: Praceta Fernão Magalhães 211c, 4100-001 Vila Nova de Gaia
Telefone: 924 713 162
E-Mail: [email protected]
Horário de funcionamento:
Segunda / Sexta: 07:00-22:00
Sábado: 09:00-19:00
Domingo: Encerrado
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Fotos Hit Fit
Mapa Hit Fit
O Hit Fit, localizado em Vila Nova de Gaia, destaca-se como um ginásio premium que combina equipamentos modernos, profissionais qualificados e uma ampla gama de modalidades para atender a diferentes objetivos de treino.
Serviços e Modalidades Oferecidos
Descubra todas as opções disponíveis no Hit Fit:
- Aulas de Grupo: Pilates, Kizomba, HIIT, Step, Localizada, Jump, Cycling, Cross Training, GAP, Fit Cardio, Bumbum Fit e muito mais.
- Desportos de Combate: Boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Submission/Grappling com áreas especializadas como tatami e ringue.
- Personal Training e Nutrição: Planos de treino e acompanhamento nutricional personalizados para maximizar os resultados.
Instalações Modernas
O Hit Fit oferece um ambiente acolhedor com:
- Sala de musculação equipada com tecnologia de ponta.
- Estúdios para aulas de grupo.
- Área dedicada a desportos de combate.
- Serviços adicionais, como barbearia, para uma experiência completa.
Horário de Funcionamento
- Segunda a Sexta-feira: 07h00 às 22h00.
- Sábados: 09h00 às 19h00.
- Domingos: Encerrado.
Localização e Contactos
O Hit Fit está localizado em Praceta Fernão de Magalhães 211C, 4400-001 Vila Nova de Gaia.
- Telefone: +351 924 713 162
- E-mail: [email protected]
Por que Escolher o Hit Fit?
- Variedade de Modalidades: Desde treino funcional até artes marciais, há opções para todos os gostos.
- Profissionais Altamente Qualificados: Personal trainers e nutricionistas experientes para um acompanhamento completo.
- Ambiente Acolhedor: Ginásio projetado para promover conforto e motivação.
A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia.
No ginásio Hit Fit em Vila Nova de Gaia, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável.
A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor.
Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
