New Ground Fitness - Alcobaça 1

New Ground Fitness – Alcobaça

New Ground Fitness

Num mundo onde os ginásios convencionais já não conseguem oferecer aos seus clientes um sistema de treino e resultados ajustados à sua vida diária, a nossa metodologia e o contacto com as pessoas que treinam connosco, prevalecem. New Ground Fitness pretende que cada pessoa que treine connosco seja melhor que foi no passado e se supere a si mesma.

SERVIÇOS

Treino Personalizado
O Treino Personalizado é um processo totalmente elaborado de acordo com a individualidade de cada aluno.

Small Group Training
O Small Group Training é a nossa versão para os treinos em pequenos grupos.

Treino de Alto Rendimento
A preparação física de Atletas é um dos aspectos mais importantes no desenvolvimentos de actividades motoras.

Reabilitação Cardíaca
Este programa visa proporcionar uma melhor qualidade de vida e uma superior autonomia aos doentes.

Treino Populações Especiais
Treino específico para Populações com as seguintes condições: Idosos (Onde se enquadram doenças que surgem com o avançar da idade, como Osteoporose/Osteoartrite/Parkinson), Doenças cardiovasculares (Hipertensão Arterial/Ateroesclorose/AVC)

Gravidez (pós e pré parto)

Síndrome metabólico/Diabetes, Doenças/limitações/recuperação da coluna vertebral Limitações/prevenção do joelho e ombro.

Nutrição
A nutrição dedica-se à avaliação das necessidades nutricionais e ao planeamento alimentar em situações específicas.

MODALIDADES

FULL BODY – HIIT – CORE – LEGS – UPPER BODY


Morada: Rua da Fonte Nova, Armazém X 2460
Telefone: 916815600
E-Mail: [email protected]

Horário:
Segunda / Sexta: 07:30/ 13:30 – 17:00/ 21:00
Sábado: 10:00 – 11:00
Domingo: Encerrado

Página Web| Facebook| Instagram| Youtube| Mapa de Aulas| Contactos


Fotos New Ground Fitness – Alcobaça

New Ground Fitness 1
New Ground Fitness 2
New Ground Fitness 3
New Ground Fitness 4
New Ground Fitness 5

Mapa New Ground Fitness – Alcobaça


Votos: 14 | Pontuação: 4.6

No votes so far! Be the first to rate this post.

Partilhar este artigo

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *