NOVIDADES
- Inspirestudio | Fitness, Pilates e Yoga Studio no Porto
- Ginásio Linha Zero Health Club – Maia
- I am Fit – Parque das Nações
- Ginásio Equilíbrio Balaia Plaza – Albufeira
- Ginásio Crossfit Opo – Porto
- Vivafit Damião de Gois – Porto
- Ginásio AF104 Studio – Valongo
- Bolo de Alfarroba e Gengibre
- Indice Gym – Cacém
- Solinca – Ermesinde
Ginásio SPALD – São Pedro Sintra
Ginásio SPALD – São Pedro Sintra
Avenida de Cascais, Edf. Bombeiros São Pedro Sintra
2710-328 São Pedro Sintra / Ramalhão
Página web: http://www.ginasiospald.com
E-mail: [email protected]
Telef: 219 108 184
HORÁRIOS:
- Segunda a Sexta: 07.30h – 22.30h
- Sábados: 08.00h – 17.00h
São Pedro Sintra
SALA DE CARDIO E MUSCULAÇÃO – 1 SALA DE AULAS DE GRUPO – 1 SALA DE INDOR CYCLING – – PISCINA DE NATAÇÃO E ATIVIDADES DE GRUPO COM 4 PISTAS (20mX8m) – PLAY KIDS GRATUITO COM VIGILANTE
SALA DE CARDIO E MUSCULAÇÃO – 1 SALA DE AULAS DE GRUPO – 1 SALA DE INDOR CYCLING – – PISCINA DE NATAÇÃO E ATIVIDADES DE GRUPO COM 4 PISTAS (20mX8m) – PLAY KIDS GRATUITO COM VIGILANTE
Vem experimentar as nossas aulas gratuitamente, vais adorar. Dispomos de instrutores qualificados, que te apoiarão nas actividades desportivas, dando dicas de bem-estar e corrigindo a tua postura.
Exploramos o benefício de cada actividade física, em cada aula, assim garantimos pessoas activas e satisfeitas.
Escolhe as actividades que mais gostares, não tenhas medo de arriscar, e junta-te a nós!
Exploramos o benefício de cada actividade física, em cada aula, assim garantimos pessoas activas e satisfeitas.
Escolhe as actividades que mais gostares, não tenhas medo de arriscar, e junta-te a nós!
Localização Ginásio SPALD – São Pedro Sintra
Fotos Ginásio SPALD – São Pedro Sintra
Relacionados
-
Inspirestudio | Fitness, Pilates e Yoga Studio no PortoPraceta do Professor Egas Moniz, 30 Avenida da Boavista,...
-
Ginásio Linha Zero Health Club – MaiaGinásio Linha Zero Health Club – Maia Praceta...
-
I am Fit – Parque das NaçõesI am Fit – Parque das Nações Av. da...
-
Período de descanso dos músculosArtigo sobre o período de descanso dos músculos Descanso dos...
-
Clara de ovo – ProteínaA clara de ovo é bastante rica em albumina, uma...
-
Maiafit – Ginásio na MaiaMAIA – PORTO LOCALIZAÇÃO Maiafit:...
Últimas Treino
-
Produtos que não deve colocar na pele depois do treinoBase – Normalmente, no pós-treino a pele fica mais...
-
Recuperação de treino ativa ou passivaRecuperação de treino – Costumo lembrar que é através...
-
Kettlebell swing – o exercício perfeitoO Kettlebell swing é um equipamento utilizado no mundo...
-
Treine ao ar livre e perca pesoTreine ao ar livre e perca peso4.4 (87.69%) 26...
-
10 dicas para perder peso neste verãoDicas para perder peso. Com o aproximar do verão...
