Descubra o Ginásio Element Fitares
Se procura um ginásio moderno, acessível e sem fidelização em Rio de Mouro, o Ginásio Element Fitares é a escolha ideal!
Com planos a partir de 2,99€ por semana, este ginásio oferece um ambiente inovador, equipamentos de última geração e diversas áreas de treino especializadas, garantindo um treino completo e eficaz.
Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar a sua condição física, o Element Fitares tem tudo o que precisa para atingir os seus objetivos.
Localização do Ginásio
Endereço: Estrada Marquês de Pombal – Fitares Shopping, 2635-304 Rio de Mouro
Contactos
E-mail: [email protected]
Website: www.elementgyms.pt
Instalações e Áreas de Treino
O Ginásio Element Fitares destaca-se pela sua infraestrutura moderna e bem equipada, com zonas de treino especializadas para diferentes objetivos.
Cardio
- Equipamentos modernos como passadeiras, bicicletas e elípticas.
- Excelente para treinos de resistência e queima de calorias.
Strength (Treino de Força)
- Máquinas guiadas e pesos livres para treino de musculação.
- Ideal para quem deseja ganhar força e aumentar a definição muscular.
Function (Treino Funcional)
- Exercícios dinâmicos para melhorar a agilidade, coordenação e resistência.
- Equipamentos como kettlebells, cordas e barras de suspensão.
Power (Explosão e Intensidade)
- Treinos de alta intensidade focados no aumento da potência muscular.
Core (Treino do Abdómen e Postura)
- Área dedicada ao fortalecimento do core e à estabilidade do corpo.
- Essencial para prevenir lesões e melhorar a postura.
Stretch (Alongamento e Recuperação)
- Espaço dedicado à flexibilidade e recuperação muscular.
- Perfeito para prevenir lesões e melhorar a mobilidade.
No Motor (Treino Sustentável)
- Equipamentos sem motor que utilizam a energia do próprio treino.
- Opção inovadora para quem procura um treino ecológico.
Shape (Definição e Tonificação)
- Zona específica para treino de tonificação e definição muscular.
Body (Treino Global)
- Exercícios que trabalham todo o corpo, promovendo um treino equilibrado.
Preços e Planos do Element Fitares
O Element Fitares oferece planos flexíveis e acessíveis, permitindo treinar sem compromisso.
- A partir de 2,99€ por semana
- Sem fidelização, sem contratos obrigatórios
- Acesso a todas as áreas de treino
-> Consulte todos os planos e promoções em: www.elementgyms.pt
Horário de Funcionamento
O ginásio tem um horário alargado, garantindo flexibilidade para treinar no melhor momento do dia.
Segunda a Sexta-feira: 07h00 – 22h00
Sábados, Domingos e Feriados: 09h00 – 18h00
Opiniões dos Utilizadores
Os membros do Element Fitares elogiam a qualidade das instalações, a diversidade de treinos e os preços acessíveis.
“Ginásio moderno e muito bem equipado!”
“Treino sem fidelização e com excelente relação qualidade-preço.”
“Ótima localização e ambiente motivador para treinar!”
Vale a Pena Treinar no Ginásio Element Fitares?
Sem dúvida! O Element Fitares oferece um espaço inovador, treinos completos e preços acessíveis, tornando-se uma das melhores opções de ginásio em Rio de Mouro.
Inscreva-se agora em: www.elementgyms.pt
Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Rio de Mouro, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.
Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.
Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas aos ginásios em Sintra.
O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
