Bodystation em Vila Real

Ginásio Bodystation : atinge os teus objetivos com a nossa ajuda

Descobre todos os serviços que temos para ti.

Treino Personalizado
Temos ao teu dispor diversos Personal Trainers para te acompanhar e potenciar os teus resultados e para que a falta de motivação nunca seja um fator para desistir dos teus objetivos.

Acompanhamento Nutricional
Para quem procura o acompanhamento contínuo, temos ao teu dispor a nossa equipa de nutrição, que te irá acompanhar a nível alimentar ao longo de todas as fases dos teus treinos para potenciar os teus resultados.

Avaliação Médica
A nossa equipa médica está presente para realizar um check up anual do teu estado de saúde para uma melhor prescrição de exercício.

Modalidades em Bodystation

3B – CYCLING – CROSS TRAINING – GAP – HIIT – PILATES – STEP – STRECHING – YOGA – BODY30 – BOOT30 – CORE – FIGHT – JUMP – MIND – PULSE30 – PUMP – RIDE – ZUMBA

Morada: Quinta da Redonda – Edf. Três Lagares Ent. A, 5000-577 Vila Real
Telefone: 910 178 417
E-Mail: [email protected]

Horário

Segunda / Sexta: 07:00 – 14:00 / 15:00 – 21:30
Sábado: 09:00 – 13:00
Domingo: 09:30 – 12:30

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Fotos Bodystation

Mapa Bodystation – Vila Real

Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Vila Real, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.

Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.

Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.

O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.