Um novo conceito fitness, bem-estar (físico e emocional) e saúde
Serviços ginásio Wake Up Gym
Fit Concept
Equipamentos para ginásio.
Fisioterapia
Stretching – Pilates Clínico
Gioielli Perfetti
Lifting Anti-Envelhecimento – Implante Cabelo – Recuperação/Aumento Mama – LipoEscultura Emagrecimento – Tratamento Flacidez, Estrias Celulite, Cicatrizes – Tonificação Muscular/Aumento Nádega – Terapia Dor
Nutrologia – Nutricionista – Duração variável – Consulta Clínica Geral – Cabeleireiro e Estética
Cabeleireiro – Massagista – Manicura – Depilação – Pedicure
Modalidades Wake Up Gym
Fight – Abs – CircuitoDance – Funcional – Cycling – Pump – Balance – Combat – Jump – Lokaal – Gap – CrossTraining – Trx – PushPower – Hiit – Step – Zumba – Yoga – Pilates – Run
Morada: Rua. Jornal – A Emancipação 2300, Tomar
Telefone: 939 063 682
E-Mail: [email protected]
Horário
Segunda / Sexta: 08:00 – 22:00
Sábado: 09:00 – 19:00
Domingo: Encerrado
Fotos Wake Up Gym
Mapa Wake Up Gym
Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Tomar, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.
Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.
Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.
O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.
Boa tarde, preciso de mobilidade e amplitude de movimento, vocês têm algum treino específico?
Ótimo para quem têm filhos, porque tem um espaço 5 ? para as crianças ficarem enquanto os pais vão treinar.
Bom dia, opções de equipamentos disponíveis para treinar a força, têm?