Informações sobre o Bodymind personal training studio
A BODYMIND nasceu da procura de um serviço qualificado na área da saúde. Planeamos cada intervenção devidamente personalizada, segundo as necessidades de cada cliente, respeitando sempre a sua individualidade física, mental e social. Por prestarmos um serviço qualificado, acreditamos em bons resultados e experiências que os nossos clientes guardam para a vida!
Comece a levar uma vida mais saudável, HOJE MESMO.
Serviços
- Treino Personalizado
- Massagem
- Aulas de Grupo
Modalidades
HIIT (High Intensity Interval Training): Um treino intervalado de alta intensidade que promove energia e motivação.
Pilates Clínico: Focado em tonificar os músculos, melhorar a mobilidade articular e promover uma postura saudável, terminando com uma sensação de bem-estar.
Bodymind Total: Aulas que combinam exercícios de resistência e de baixo impacto, promovendo a tonificação corporal e a motivação em grupo.
Small Group Training: Treinos em pequenos grupos planeados por profissionais qualificados, visando a motivação e dinâmica de grupo.
Kickboxing: Um desporto de combate praticado tanto para defesa pessoal quanto para condicionamento físico geral.
Morada: Rua Professor Egas Moniz Loja 5 A, Vila Real de Santo António, Portugal, 8900-322
Telefone: 964 183 617
E-Mail: [email protected]
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Fotos Bodymind personal training studio
Mapa Bodymind personal training studio
A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia.
No ginásio Bodymind personal training studio em Vila Real Santo Antonio, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável.
A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor.
Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
