Vitor Monteiro Academy

Vitor Monteiro Academy: A Melhor Academia de Dança e Fitness em Aveiro

Agora podes ter a Tua Academia a qualquer hora e em qualquer lugar!

Se procura uma academia de fitness e dança em Aveiro com aulas dinâmicas e um acompanhamento profissional, a Vitor Monteiro Academy é a escolha ideal. Com uma experiência de mais de 22 anos no setor, esta academia oferece uma variedade de aulas presenciais e online, permitindo que treine onde e quando quiser.

Modalidades no Vitor Monteiro Academy 

• Sentao: Uma combinação de dança e exercícios de tonificação.
• Pilates: Focado no fortalecimento dos músculos do tronco.
• G.A.P: Aula de tonificação focada em glúteos, abdominais e pernas.
• Taebox: Movimentos de artes marciais ao ritmo da música.
• Funcional: Exercícios funcionais e aeróbicos.
• Bumbum: Treino de resistência muscular para tonificar o “bumbum”.
• HIIT: Treino intervalado de alta intensidade.
• Circuito: Treino funcional em circuito.
• XCO Latin BJ: Treino funcional com ritmos latinos.
• Body&Mind: Fusão de Pilates, Tai Chi, Yoga e alongamentos.
• YourFit Jump: Movimentos com mini-trampolim.
• YourFit Fight: Técnicas de luta.
• Pound: Inspirado em movimentos de tocar bateria.
• Strong: Combina artes marciais com movimentos funcionais.

Contacto

Morada: Rua Nova de Vilar, 78 – 3810 – 196 Aveiro
Telefone: 917 133 647
E-Mail: [email protected]

Página Web | Facebook | Instagram | Youtube

Horário funcionamento

Segunda / Sexta: 10:00-13:00 | | 16:00-21:00
Sábado: 10:30-11:30
Domingo: 09:00-13:00

Vídeo Vitor Monteiro Academy 

Porquê Escolher a Vitor Monteiro Academy?

A Vitor Monteiro Academy destaca-se pela sua oferta diversificada, combinando dança, treino funcional e aulas de alta intensidade, num ambiente motivador e inclusivo. Seja para melhorar a condição física, desenvolver novas habilidades ou simplesmente divertir-se a treinar, aqui encontrará programas para todos os níveis e idades.

Serviços Disponíveis

• Aulas Presenciais: Modalidades variadas para quem gosta de treinar em grupo e sentir a energia de uma academia ativa.
  • Dança e Fitness: Zumba, Sentao, XCO Latin BJ, Pound, YourFit Jump e YourFit Fight.
  • Treino Funcional e Tonificação: Pilates, G.A.P., HIIT, Circuito, Bumbum e Strong.
  • Body & Mind: Aulas para melhorar a postura, equilíbrio e bem-estar físico.
• Academia Online: Acesso a mais de 90 aulas em vídeo, com novos conteúdos todos os meses e diretos semanais.

Mapa Vitor Monteiro Academy em Aveiro

A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia. 

No ginásio Vitor Monteiro Academy em Aveiro, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável. 

A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor. 

Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!

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Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
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