Epic Fitness Portimão

Sobre Epic Fitness em Portimão

BEM VINDOS AO EPIC FITNESS

UM DOS MAIS COMPLETOS GINÁSIOS DA PENÍNSULA IBÉRICA

EPIC FITNESS está presente no mercado do fitness há 12 anos, começando inicialmente em 2011 com a inauguração do Ginásio Amarílis, o primeiro da empresa, este foi crescendo, não só em termos de dimensões como de número de sócios, permitindo alimentar o sonho de criar um novo espaço de treino.

Alargar o horizonte sempre fez parte do plano, assim decidiu-se criar um ginásio nunca antes visto no Algarve, que aliasse diversos serviços num só espaço e que fosse o maior já antes criado na região sul, o Epic Fitness com 3000 m2 de espaço de treino. Os nossos equipamentos são de alta qualidade contendo a tecnologia mais atual para que seja proporcionada uma experiência diferente enquanto treinas. 

Aliar a atividade física ao bem-estar de forma a contribuir para a saúde do corpo e da mente sempre fez parte do nosso conceito.

SERVIÇOS

MELHOR TREINO

Ambientes pensados para te dar a melhor experiência no teu treino e potenciar os teus resultados.

EQUIPAMENTO ULTIMA GERAÇÃO

Podes estar conectado à tua APP e descarregar o teu histórico de treino, tudo isto enquanto a maquina de conta as tuas repetições.

PISCINA e SPA

A seguir ao teu treino podes relaxar na sauna, banho turco ou fazer hidroginástica.

Aulas de Grupo do Epic Fitness

LES MILLS

• BODYATTACK: Treino cardiorrespiratório inspirado em desportos.
• BODYBALANCE: Combina Yoga, Tai Chi e Pilates.
• BODYPUMP: Treino com pesos.
• BODYCOMBAT: Inspirado em artes marciais.
• CORE: Treino focado na definição do core.
• GRIT: HIIT em três variantes – Força, Cardio e Atlético.
• POWERJUMP: Treino cardiovascular com mini-trampolim.
• RPM: Ciclismo indoor.
• SPRINT: HIIT em bicicleta indoor.
• BODYSTEP: Treino de cardio com steps.

Outras Aulas

• BUM BUM BRASIL: Foco em membros inferiores e abdominais.
• CROSS BOX: Movimentos funcionais de alta intensidade.
• GAP: Glúteos, Abdominais, Pernas.
• LOCALIZADA: Força, resistência muscular e cardiovascular.
• HIDROTERAPIA: Fisioterapia aquática.
• HIDROGINÁSTICA: Exercícios de ginástica na água.
• PILATES: Exercícios físicos e alongamentos.
• ZUMBA: Dança com animação.
• YOGA: Interligar corpo e mente.

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Morada: Pedra Mourinha, R. da Pedra 3, 8500-791 Portimão
Telefone: 935 864 100
E-Mail: [email protected]

Horário:

Segunda/ Sexta: 07:00-22:00
Sábado: 09:00-20:00
Domingo: 09:00-20:00

Página Web | Facebook | Instagram | Contactos

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Mapa Epic Fitness Portimão

A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia. 

No ginásio Epic Fitness em Portimão, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável. 

A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor. 

Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!

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