Ginásio Physical Guimarães

Informações sobre o Ginásio Physical Guimarães

Somos irreverentes, autênticos e únicos. Ambicionamos surpreender e ser criativos na forma como transmitimos a nossa mensagem, enfatizando aquela que é a nossa principal missão: promover o bem-estar físico e mental, num ambiente único.

Chegamos fortes, impactantes, ousados, irreverentes e confiantes. O Physical é muito mais do que um ginásio, é um estilo de vida, é o sermos a melhor versão de nós próprios e é isso que queremos transmitir aos nossos sócios. Queremos que se sintam em casa, que sejam bem recebidos e que façam parte desta família. No Physical pode ser ou ter o que quiser.

Espaço

• 1500m2 área total
• 400m2 área de musculação
• Estacionamento Gratuito
• Sauna e Banho Turco
• Zona de Cardio e Musculação
• Cross training
• Modalidades exclusivas
• Serviços de Personal Training e Nutrição

Serviços

Aulas de grupo: Mais de 100 aulas semanais de diversos tipos, incluindo desportos de combate e cross training.
Treino personalizado: Avaliação física e plano de treino ajustado às necessidades e objetivos individuais.
Cardio e musculação: Áreas específicas com equipamentos de alta qualidade para treino cardiovascular e de musculação.
Sauna e Banho Turco: Espaço de spa para relaxamento e revitalização muscular.
Nutrição: Serviço de nutrição com planos alimentares personalizados para atingir objetivos de saúde e fitness.

Modalidades

BodyAttack – BODYPUMP – BUMBUM – Chemical – Cross Training – Cycling – GAP – GET SIX PACK – HIIT – Jump – Kick Boxing – Local – Pilates – Pilates Clínico – Riding – Ritmos – STEP – YOGA – Zumba

Horário de funcionamento

Segunda/ Sexta: 07:00-22:00
Sábado: 08:00-20:00
Domingo: 09:00-13:00

Mapa Physical Guimarães

Descubra o Physical Guimarães

Se está à procura do melhor ginásio em Guimarães, o Physical é a escolha certa. Com instalações modernas, equipamentos de alta qualidade e uma vasta oferta de aulas de grupo, este ginásio adapta-se a todos os níveis de treino.

Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar a sua saúde, o Physical Guimarães oferece tudo o que precisa para atingir os seus objetivos. Conheça os serviços disponíveis e descubra porque este é um dos ginásios mais completos de Guimarães.

Instalações Modernas e Equipamentos de Última Geração

O ginásio destaca-se pelo seu espaço amplo e bem equipado. Os principais destaques incluem:

• Zona de Musculação e Cardio: Um espaço de 400 m² com equipamentos modernos, perfeito para quem deseja fortalecer os músculos ou melhorar a resistência cardiovascular.
• Estúdios para Aulas de Grupo: Com mais de 100 aulas por semana, pode escolher entre HIIT, pilates, yoga, cycling e muito mais.
• Área de Cross Training e Desportos de Combate: Para quem gosta de treinos intensos e funcionais.
• Espaço de Relaxamento: Com sauna e banho turco, essenciais para a recuperação muscular e relaxamento após o treino.

Com estas instalações de topo, o Physical Guimarães garante um ambiente ideal para atingir os seus objetivos de fitness.

Aulas de Grupo no Physical Guimarães

Se prefere treinar em grupo, o Physical Guimarães oferece aulas dinâmicas e motivadoras. As mais populares incluem:

• HIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade): Ideal para queimar gordura e melhorar a resistência.
• Pilates e Yoga: Focados no equilíbrio, flexibilidade e bem-estar.
• Zumba e Dance Fit: Para quem gosta de combinar exercício com diversão.
• Body Pump e Cycling: Para um treino mais intenso e eficaz na queima de calorias.

Estas aulas são conduzidas por instrutores qualificados, garantindo um treino seguro e eficaz para todos os níveis.

Personal Training: Resultados Mais Rápidos e Personalizados

Se procura um acompanhamento mais próximo, o Physical Guimarães dispõe de serviços de Personal Training. Com a ajuda de um treinador profissional, terá:

• Planos de treino adaptados aos seus objetivos.
• Acompanhamento constante para melhor desempenho e motivação.
• Dicas nutricionais e estratégias para maximizar os resultados.

Se deseja alcançar os seus objetivos de forma mais rápida e eficaz, investir num personal trainer no Physical Guimarães pode ser a solução ideal.

Horário de Funcionamento do Physical Guimarães

Para se adaptar ao seu dia a dia, o ginásio oferece horários flexíveis:

• Segunda a Sexta-feira: 07:00 – 22:00
• Sábado: 08:00 – 20:00
• Domingo: 09:00 – 13:00

Com este horário alargado, pode treinar no momento mais conveniente para si.

Localização e Contactos do Physical Guimarães

O ginásio está localizado numa zona central de Guimarães, de fácil acesso:

Endereço: Largo das Hortas 516, 4810-025 Guimarães
Telefone: +351 253 776 027
Website: www.physical.pt

Para mais informações sobre planos e inscrições, pode visitar o site oficial ou contactar diretamente.

Opiniões dos Membros: O Que Dizem Sobre o Physical Guimarães?

Os clientes destacam o ambiente acolhedor, os equipamentos modernos e a variedade de aulas como os principais pontos positivos do ginásio. Comentários frequentes incluem:

“Ótimas instalações e ambiente motivador”
“Treinadores sempre disponíveis e atenciosos”
“As aulas de grupo são incríveis e muito variadas”

Pontos Positivos:

• Instalações de Qualidade: Muitos membros destacam as instalações espaçosas e bem equipadas, proporcionando um ambiente propício para diversos tipos de treino.
• Ambiente Acolhedor: O ambiente é frequentemente descrito como acolhedor, com uma equipa simpática e disponível para auxiliar os membros.
• Diversidade de Aulas: A variedade e a oferta de aulas de grupo são vistas como um diferencial positivo, permitindo aos membros escolherem atividades que se adequam aos seus interesses e objetivos.

Pontos a Considerar:

• Questões Administrativas: Embora o ginásio promova a ausência de fidelização, alguns utilizadores relataram mal-entendidos relacionados com a política de cancelamento, sugerindo que a comunicação sobre os procedimentos poderia ser mais clara.

É importante notar que as experiências podem variar conforme as expectativas individuais. Para uma avaliação mais precisa, recomenda-se visitar o ginásio e, se possível, conversar com membros atuais para obter feedback direto.

Vale a Pena Treinar no Physical Guimarães?

Sem dúvida! O Physical Guimarães combina infraestruturas modernas, um vasto leque de aulas e um ambiente acolhedor, tornando-se na escolha ideal para quem quer levar o treino a sério.

Seja iniciante ou atleta experiente, este ginásio tem tudo o que precisa para atingir os seus objetivos e manter-se motivado.

Aproveite para agendar uma visita gratuita e experimente as instalações por si mesmo!

Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
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