Informações sobre o Ginásio Physical Leça da Palmeira
Por que escolher o physical
Somos irreverentes, autênticos e únicos. Ambicionamos surpreender e ser criativos na forma como transmitimos a nossa mensagem, enfatizando aquela que é a nossa principal missão: promover o bem-estar físico e mental, num ambiente único.
O que nos define
Chegamos fortes, impactantes, ousados, irreverentes e confiantes. O Physical é muito mais do que um ginásio, é um estilo de vida, é o sermos a melhor versão de nós próprios e é isso que queremos transmitir aos nossos sócios. Queremos que se sintam em casa, que sejam bem recebidos e que façam parte desta família. No Physical pode ser ou ter o que quiser.
Espaço
- 1500m2 área total
- 300m2 área de musculação
- Estacionamento Gratuito
- Sauna e Banho Turco
- Zona de Cardio e Musculação
- Cross training
- Modalidades exclusivas
- Serviços de Personal Training e Nutrição
Serviços
Aulas de grupo: Mais de 100 aulas semanais de diversos tipos, incluindo desportos de combate e cross training.
Treino personalizado: Avaliação física e plano de treino ajustado às necessidades e objetivos individuais.
Cardio e musculação: Áreas específicas com equipamentos de alta qualidade para treino cardiovascular e de musculação.
Sauna e Banho Turco: Espaço de spa para relaxamento e revitalização muscular.
Nutrição: Serviço de nutrição com planos alimentares personalizados para atingir objetivos de saúde e fitness.
Modalidades
BodyAttack – BODYPUMP – BUMBUM – Chemical – Cross Training – Cycling – GAP – GET SIX PACK – HIIT – Jump – Kick Boxing – Local – Pilates – Pilates Clínico – Riding – Ritmos – STEP – YOGA – Zumba
Contactos
Morada: Edifício Flower Tower Magnólia, Av. Dr. António Macedo nº295, 4450-630 Leça da Palmeira
Telefone: 229 942 325
E-Mail: [email protected]
Página Web | Facebook | Instagram | Mapa de Aulas
Horário de funcionamento
Segunda/ Sexta: 07:00-22:00
Sábado: 08:00-20:00
Domingo: 09:00-13:00
Physical em Leça da Palmeira – O Seu Ginásio Premium
Se está à procura de um ginásio moderno e completo em Leça da Palmeira, o Physical Leça da Palmeira é a escolha ideal. Com equipamentos de última geração, uma ampla oferta de aulas de grupo e serviços de treino personalizado, este ginásio adapta-se a todas as necessidades.
Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar a saúde, o Ginásio Physical tem tudo o que precisa para atingir os seus objetivos.
Instalações de Alta Qualidade e Equipamentos Modernos
O Physical Leça da Palmeira destaca-se pelas suas instalações inovadoras e bem equipadas. Entre os principais destaques estão:
- Zona de Musculação e Cardio: Um espaço de treino amplo com máquinas de última geração para treino de força e resistência cardiovascular.
- Estúdios para Aulas de Grupo: Mais de 100 aulas semanais, incluindo Cross Training, Yoga, Zumba, Cycling e BODYPUMP.
- Área de Cross Training: Um espaço dedicado ao treino funcional e de alta intensidade.
- Zona de Bem-Estar: Com sauna e banho turco para relaxamento pós-treino.
Estas instalações fazem do Physical Leça da Palmeira um dos ginásios mais completos de Matosinhos.
Aulas de Grupo no Physical Leça da Palmeira
Se gosta de treinar em grupo, o Physical Leça da Palmeira oferece aulas para todos os gostos e níveis de condição física. Algumas das aulas mais populares incluem:
- Cross Training: Perfeito para quem procura desafios de alta intensidade.
- BODYPUMP: Ideal para quem quer tonificar o corpo e ganhar força muscular.
- Yoga e Pilates: Focados na flexibilidade, equilíbrio e relaxamento.
- Zumba e Dance Fit: Para quem prefere um treino divertido e energético.
- Cycling Indoor: Excelente para melhorar a resistência cardiovascular.
Todas as aulas são conduzidas por instrutores experientes, garantindo segurança e motivação durante os treinos.
Personal Training: Resultados Mais Rápidos e Eficientes
Se deseja um acompanhamento individualizado, o Physical Leça da Palmeira disponibiliza treinadores pessoais qualificados. Os benefícios do Personal Training incluem:
- Planos de treino personalizados, ajustados às suas necessidades e objetivos.
- Acompanhamento contínuo para maximizar resultados.
- Correção da postura e técnicas para evitar lesões.
Com um treino personalizado, os seus objetivos são atingidos de forma mais rápida e eficiente.
Horário de Funcionamento do Physical Leça da Palmeira
Para maior flexibilidade, o ginásio oferece um horário alargado:
- Segunda a Sexta-feira: 07:00 – 22:00
- Sábado: 09:00 – 18:30
- Domingo: 10:00 – 12:30
Este horário permite-lhe treinar no momento mais conveniente para si.
Localização e Contactos do Physical Leça da Palmeira
O ginásio encontra-se numa zona privilegiada de Leça da Palmeira, de fácil acesso:
Morada: Edifício Flower Tower Magnólia, Avenida Doutor António Macedo 295, 4450-630 Leça da Palmeira
Telefone: +351 22 994 2325
Website: www.physical.pt
Para mais informações sobre planos e inscrições, pode visitar o site oficial ou contactar diretamente.
Opiniões dos Membros: O Que Dizem Sobre o Physical Leça da Palmeira?
Os clientes elogiam as instalações modernas, a variedade de aulas e o atendimento profissional. Os comentários mais frequentes incluem:
“Ambiente incrível e equipamentos modernos”
“Aulas de grupo muito diversificadas e bem estruturadas”
“Equipa atenciosa e motivadora”
Se procura um ginásio moderno e completo em Leça da Palmeira, o Physical Leça da Palmeira é uma das melhores opções!
Pontos Positivos:
- Instalações Modernas e Bem Equipadas: Os membros elogiam as instalações espaçosas e a variedade de equipamentos disponíveis, incluindo áreas dedicadas a musculação, cardio e cross training.
- Variedade de Aulas de Grupo: O ginásio oferece mais de 100 aulas semanais, abrangendo modalidades como BODYPUMP, Cycling, Yoga e Zumba, o que é apreciado por muitos utilizadores.
- Ambiente Acolhedor e Profissionalismo da Equipa: A simpatia e disponibilidade da equipa são frequentemente mencionadas como fatores que contribuem para uma experiência positiva.
Pontos a Considerar:
- Lotação em Horários de Pico: Alguns utilizadores referem que, durante os períodos de maior afluência, pode ser necessário aguardar para utilizar determinadas máquinas ou participar em aulas específicas.
- Ambiente Competitivo: Há relatos de que o ambiente pode ser mais orientado para indivíduos com níveis avançados de fitness, o que pode ser intimidante para iniciantes ou pessoas com diferentes objetivos.
Para uma avaliação mais precisa e alinhada às suas necessidades, é recomendável visitar o ginásio pessoalmente e, se possível, conversar com os atuais membros para obter feedback direto.
Vale a Pena Treinar no Physical Leça da Palmeira?
Sem dúvida! O Physical combina infraestruturas de topo, um leque variado de aulas e um ambiente acolhedor, tornando-se na escolha ideal para qualquer pessoa que deseja levar o treino a sério. Visite os ginásios em Matosinhos.
Seja iniciante ou atleta avançado, este ginásio oferece as condições perfeitas para atingir os seus objetivos de fitness.
Aproveite para agendar uma visita gratuita e conhecer de perto todas as vantagens do Physical Leça da Palmeira!
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
BodyAttack muito bom para levar ao limite, para quem gosta claro!
Muito bem localizado. Sauna top e aulas muito diversas.