People Family Club – Mafra
Sobre People Family Club
O People Family Club em Mafra é um ginásio que promove o bem-estar físico, mental e emocional. O seu foco é proporcionar diversão, educação e inovação num ambiente tranquilo e familiar.
Serviços
Sala de Exercício: Um espaço de 250 m2, totalmente equipado com máquinas technogym e com profissionais de alto rigor, formação e experiência técnica.
Aulas de Grupo: Oferecem um vasto leque de aulas destinadas a diferentes objetivos, com professores experientes e preparados para levar os alunos ao próximo nível.
Piscina: Uma piscina aquecida com tratamento especial de ultravioleta, que permite uma utilização mínima de cloro. Está adaptada e focada no ensino da natação, desde os 6 meses até aos 100 anos, e à prática de hidroginástica. Inclui ainda uma área Zen com Jacuzzi.
Personal Training: Serviço especializado em diversas áreas, como aumento de massa muscular, perda de peso, tonificação, treino pré e pós-parto, perda de gordura localizada, aumento de mobilidade e reabilitação.
Nutrição: Este serviço potencia os resultados dos clientes, oferecendo soluções simples e eficazes para alcançar objetivos de saúde e bem-estar.
Kids: Focado no desenvolvimento das capacidades psicomotoras e competências sociais dos mais pequenos. As modalidades oferecidas incluem Natação, Judo, Hip-Hop e Ballet.
Small People: Enquanto os pais treinam, os filhos podem brincar e divertir-se num espaço dedicado a eles.
Team Building: Atividades e dinâmicas preparadas para fortalecer laços entre amigos ou colegas de trabalho.
Modalidades
- Spinning
- Body Pump
- People Flow
- Cross Training
- Body Attack
- GAP
- Yoga
- Power Jump
- Nata
- Kickboxing & Boxe
- Zumba
- Pilates
- Hip-Hop
- Body Combat
- Judo
- Ballet
- HiiT
- Core Express
- Hidroginástica
- Basic Gym
- TRX
- Step
- Aqua Training
- Core
Morada: Rua do Sol Nascente 2640-431 Mafra
Telefone: 261 408 263
Email: [email protected]
Horário
Segunda / Sexta: 06:30 – 23:00
Sábado: 08:00 – 20:00
Domingo: 09:00 – 14:00
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Fotos People Family Club – Mafra
