CrossFit Açor

Crossfit Açor é uma box afiliada da CrossFit, as nossas aulas têm como base a metodologia do CrossFit, Movimentos funcionais, constantemente variados, realizados a alta Intensidade. 

Não importa a sua idade nem condição física, aceite um novo desafio.

Na Crossfit Açor, vamos ajudá-lo a alcançar os seus objetivos de uma forma segura e saudável.

Uma forma mais divertida  para alcançar os teus objetivos, temos como missão melhorar a saúde e a  qualidade de vida, através da metodologia de treino Crossfit.

Morada: Avenida João Bosco Mota Amaral, Ponta Delgada, Clube Naval, Ponta Delgada, Portugal, 9500-435
Telefone: 914 493 136
E-Mail: [email protected]

Horário

Segunda e terça-feira: 06:30-21:00
Quarta-Feira: 10:30-21:00
Quinta e sexta-feira: 06:00-21:00
Sábado: 10:30-13:00
Domingo: Encerrado

Página Web| Facebook| Instagram| Aulas

Fotos CrossFit Açor

Mapa CrossFit Açor

Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Nos Açores, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.

Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.

Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.

O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.