Ginásio Amarilis – Fitness

Ginásio Amarilis – Fitness: Guia Completo para Treinar com Qualidade

O Ginásio Amarilis – Fitness é um espaço dedicado à saúde, ao bem-estar e à melhoria da condição física, ideal para quem procura treinar num ambiente moderno e motivador. Com uma equipa qualificada e instalações equipadas com tecnologia de ponta, este ginásio oferece muito mais do que treino: proporciona uma experiência completa para todos os objetivos, desde perda de peso até ganho de massa muscular.

Instalações e Estrutura

O Ginásio Amarilis conta com cerca de 1.100 m² dedicados ao fitness e bem-estar, distribuídos por várias áreas:

• Sala de Musculação equipada com máquinas modernas
• Zona de Cardio com passadeiras, bicicletas e elípticas
• Salas para Aulas de Grupo: HIIT, Zumba, Body Pump, Pilates, entre outras
• Piscina interior aquecida para hidroginástica, natação e terapias
• Sauna e banho turco
• Gabinete de nutrição e fisioterapia
• Serviços de massagem e estética
• Wi-Fi gratuito e áreas sociais confortáveis

Modalidades e Aulas Disponíveis

O ginásio oferece mais de 100 aulas por semana, incluindo:

• Força: Body Pump, CX Worx
• Cardio e Alta Intensidade: HIIT, RPM, SPRINT, Power Jump
• Bem-Estar: Yoga, Pilates, alongamentos
• Dança: Zumba
• Piscina: hidroginástica, hidroterapia, natação para crianças e adultos

Há também programas especializados para bebés, iniciando-se nos 6 meses de idade.

Serviços Adicionais

• Personal Training Premium com planos adaptados ao objetivo
• Consultas de Nutrição para um plano alimentar equilibrado
• Fisioterapia e Reabilitação
• Massagens Desportivas e Relaxantes
• Estética e Bem-Estar

Vantagens de Treinar no Ginásio Amarilis

• Instalações completas e modernas
• Diversidade de aulas e modalidades para todos os gostos
• Espaço com piscina, sauna e áreas wellness
• Equipa qualificada para acompanhamento personalizado
• Ambiente acolhedor e motivador
• Serviços complementares de saúde e estética

Ginásio RR Club Amarilis é uma empresa apostada em dar tudo para que a saúde, a boa forma física e o bem-estar sejam uma constante na vida dos sócios Amarilis.

A funcionar desde 2011, gerimos um espaço para toda a família. Dispomos de diversos programas para idades desde os 6 meses e contamos com uma equipa de profissionais excepcionais prontos a garantir que todas as suas necessidades são satisfeitas.
Visite um dos maiores e mais completos ginásios do Algarve!

Área de treino de 1100 m2 | 100 Aulas de grupo semanais | Musculação | Cardiofitness | Piscina interior aquecida | Sauna e banho turco |Hidroginástica e hidroterapia | Aulas de natação para bebés | Nutrição | Gabinete de massagens | Free wifi e Sport tv 

O Ginásio RR Club Amarilis é uma das instalações complementares do complexo turístico RR Club Amarilis, localizado na Praia da Rocha, em Portimão. Este espaço é ideal para quem deseja manter a sua rotina de treino mesmo durante as férias ou viagens.

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Instalações e Serviços do Ginásio

• Área de Musculação e Cardio: Equipamentos modernos para treinos de força e resistência.
• Aulas de Grupo: Modalidades como yoga, pilates e treino funcional disponíveis mediante programação.
• Personal Training: Sessões de treino individualizado para otimizar resultados.
• Zona de Relaxamento: Complementa os treinos com áreas para relaxamento e recuperação.

Horários de Funcionamento

• Segunda a sexta: 07h00 às 22h00
• Sábado: 09h00 às 20h00
• Domingo: 09h00 às 20h00

Em feriados, os horários podem sofrer alterações.

Localização

• Endereço: Avenida das Comunidades Lusíadas, Edifício Amarilis, 8500-801 Portimão
• Proximidade: Inserido no complexo RR Club Amarilis, a poucos minutos da Praia da Rocha.

Contactos

• Telefone: +351 282 411 857
• E-mail: [email protected]
• Website Oficial: rrhotels.pt/clubamarilis

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O ginásio oferece acesso tanto a hóspedes como a visitantes, sendo uma excelente escolha para manter a saúde e a forma física num ambiente tranquilo e equipado. Para informações sobre passes diários ou planos de adesão, entre em contacto diretamente com o RR Club Amarilis.

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Mapa do Ginásio Amarilis

O Ginásio Amarilis – Fitness é uma excelente escolha para quem procura qualidade, diversidade de serviços e um espaço completo para cuidar do corpo e da mente. Ideal para todas as idades e níveis de treino, oferece uma experiência que vai muito além do exercício físico.

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Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
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