CityGym Covilhã

CityGym Covilhã – O Ginásio Smart na Serra da Estrela

CityGym Covilhã é a aposta moderna da rede CityGym na região da Serra da Estrela. Com um conceito “smart low?cost”, combina instalações amplas e organizadas por zonas, equipamentos de alta performance e acompanhamento diário por parte de profissionais, tudo num ambiente funcional, acolhedor e sem fidelizações.

Espaços de Treino e Equipamentos

O ginásio está dividido em zonas específicas para diferentes tipos de treino:

• Cardio: passadeiras, elípticas, bicicletas e remadores
• Força: máquinas guiadas
• Peso livre: racks, halteres e barras
• Funcional e HIIT: espaço com acessórios e relva funcional
• Aulas de grupo: sessões supervisionadas incluídas nos planos

A organização por zonas torna a fluidez do treino mais eficiente e segura.

Apoio e Acompanhamento Personalizado

O acompanhamento é componente central do serviço:

• Avaliação física inicial
• Planos de treino adaptados
• Aconselhamento diário de treinadores
• Acesso a programas especiais com orientação atlética

Tudo está incluído no preço do plano mensal, sem custos ocultos.

Ambiente e Comunidade

Avaliações destacam o ambiente acolhedor, ginásio bem organizado e equipa disponível. Com uma pontuação global acima dos 4,4? em várias plataformas, os sócios salientam o apoio técnico, limpeza das instalações e motivação constante.

FAQ – Perguntas Frequentes

Como reservo aulas de grupo?
Não é necessário reservar – o acesso é incluído sem restrições.

Posso experimentar o ginásio?
Sim – há sessões gratuitas e passes avulsos disponíveis.

Existem programas especiais?
Sim – há planos orientados com acompanhamento atlético integrado.

Tenho de pagar fidelização?
Não – os planos são sem contrato de duração mínima.

Até que horas posso treinar?
Até às 22h30 em dias úteis.

Há acompanhamento diário?
Sim – treinadores asseguram apoio e orientação todos os dias.

Serviços

AVALIAÇÃO INICIAL

Assim que te tornes membro, fazes uma avaliação física sem custos extra, para sabermos como está a tua condição física e, especialmente, para definir quais são os objetivos a alcançar.

TREINO PERSONALIZADO

A seguir, a nossa equipa cria o teu plano personalizado para garantir que atinges os teus objetivos. O plano tem em conta as tuas limitações de saúde e serve de base para o acompanhamento dos teus resultados.

ACONSELHAMENTO DIÁRIO – ACOMPANHAMENTO ATLÉTICO

Como membro, tens constantemente o apoio de um dos nossos profissionais – eles têm acesso ao teu plano através do nosso sistema e darão aconselhamento a cada exercício. Os teus resultados começarão a aparecer e nós cá estaremos para analisá-los e fazer as alterações necessárias para que continues a evoluir.

PROGRAMAS ESPECIAIS

Tens também acesso a programas especiais com objetivos específicos e acompanhamento atlético diferenciado.

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Contactos CityGym Covilhã

Morada: Alameda da Europa, Edifício Atlântico Lote 3 R/C A | 6200-546 Covilhã
E-Mail: [email protected]

Mapa CityGym Covilhã

Horário

Segunda / Sexta: 7H00/14:00–15:00/22h00
Sábado: 09:00/13:00 – 16:00/18:00
Domingos: Encerrado

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CityGym Covilhã reúne tudo o que se pode esperar de um ginásio moderno e funcional: zonas bem delineadas, equipamentos de qualidade, acompanhamento diário e planos económicos sem fidelização. O preço transparente, horários alargados e atmosfera positiva fazem dele uma excelente opção para quem vive ou passa tempo na região. Marca uma sessão experimental e descobre o que significa treinar “smart” na Covilhã.

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Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
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