Vicentina Studio Fitness – São Teotónio

Vicentina Studio Fitness é um estúdio de fitness profissional, um projecto muito recente, mas já muito consistente. Abriu portas em Janeiro de 2019.
A base é a prática é combinar o elemento físico com a jornada emocional e espiritual de cada um num mapa de aulas variado e ecléctico.
Tenta promover a saúde e o bem-estar através do nosso conhecimento nas mais variadas modalidades de fitness.

Elevando assim corpo e mente a outro nível.

Modalidades

• Pilates
• Zumba
• 3Fit
• Hiit
• Your Fit Pump
• VSF Combat
• Ypower
• Viking Games
• Sala de treino

Morada:

Estrada Nacional 120 Km 115
Atanásio nº 2 – 7630-614 São Teotónio
E-Mail: [email protected]

Horário

Segunda a Sexta: 07:00 – 22:00
Sábado: 10:00 – 17:00
Domingo: Encerrado

Página Web| Facebook| Mapa de aulas

Fotos Vicentina Studio Fitness – São Teotónio

Mapa Vicentina Studio Fitness – São Teotónio

Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em São Teotónio, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.

Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.

Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.

O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.