Sobre a 53 Academia Cross Training
53-Academia & Cross Training é um ginásio em Bragança que lhe oferece equipamentos de ultima geração.
Serviços
Avaliação Antropométrica
Grátis · 15 minutos
Medição do Peso; Massa Gorda; Massa Muscular; Gordura Visceral entre outros parâmetros
Plano Alimentar
Grátis · 15 minutos
Plano Alimentar e Nutricional; Definição de Objectivos; Avaliação Antropométrica
Suplementação Alimentar
Preço Varia · Duração variável
Suplementação Desportiva; Produtos Alimentares. Aconselhamento Especializado
Modalidades
- BODY JUMP
- CROSS TRAINNING
- PUMP
- PILTES
- HIIT
- ZUMBA
BALLET – 6/8 ANOS
JAZZ – 6/8 ANOS
Morada: RUA PUEBLA DE SANABRIA Nº4 LOJA 01
5300-419 Bragança, Portugal
Telefone: 916 701 177
Email: [email protected]
Horário
Segunda a Sexta: 07:00?–?13:00 / 15:30?–?21:30
Sábado: 08:00?–?13:00 / 16:30?–?18:30
Domingo: Encerrado
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Fotos de 53 Academia Cross Training – Bragança
Mapa de 53 Academia Cross Training – Bragança
Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Bragança, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.
Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.
Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.
O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.