Única Saúde e Bem Estar – Bragança
Sobre a Única Saúde e Bem Estar
Somos um ginásio com um serviço de qualidade! O nosso compromisso é partilhar consigo o nosso entusiasmo e fazê-lo acreditar no serviço que prestamos. Somos uma equipa que se centra na promoção de estilos de vida saudáveis com o intuito de alcançar o bem-estar geral e a qualidade de vida plena.
Temos a certeza que todos se sentirão confortáveis no nosso espaço.
MODALIDADES Única Saúde e Bem Estar
30’ABS – Local 360 – Bumbum – Jump – Pilates – Indoor-Cycling – Treino personalizado
Morada: Avenida Abade de Baçal, ED. Duque de Bragança Lote A r/c loja 51/53, Bragança
Telefone: 351 273 402 294
Horário
Segunda a Sexta: 09:00–21:00
Sábado: 09:00–13:00 / 15:30–17:30
Domingo: Encerrado
Fotos Única Saúde e Bem Estar
Mapa Única Saúde e Bem Estar
Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Bragança, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.
Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.
Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.
O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.