Sobre o ginásio Be-Fit em Setúbal
O Ginásio tem ao dispor de todos os sócios um espaço de 3000 m2 de área útil para os seus treinos.
O Ginásio encontra-se dividido em vários espaços:
- Cinco Estúdios com aulas de grupo;
- Espaço Cardio;
- Espaço Fitness;
- Espaço de Musculação e Peso Livre;
- Espaço de Alongamentos e Abdominais;
- Espaço de Treino Funcional.
O Ginásio BE-FIT Setúbal dispõe ainda de:
- Uma sala para avaliações físicas;
- Uma sala para nutrição,
- Um espaço para as crianças e um espaço de lazer.
Equipamento de última geração
O Ginásio BE-FIT oferece ainda equipamento único e de última geração desenvolvido exclusivamente para os Ginásios Be-Fit por forma a potenciar ao máximo o seu treino.
Horário alargado
Escolha o horário que mais se adapta às suas necessidades
Estacionamento amplo e gratuito
Para além da excelente localização, o BE-FIT dispõe de inúmeros lugares de estacionamento totalmente gratuito.
Modalidades
3B – CROSS KIDS – BODY PUMP – CORE – CYCLING – GAP – HIIT – KICKBOXING – LOCALIZADA – PILATES – STEP – XTREMEBOX – YOGA – BOXE – KRAV MAGA – PILATES KIDS – JIU-JITSU – JUMP – KOMBAT – ZUMBA
Morada: Rua Quinta da Varzinha, Lote 1, Torres do Cruzeiro
2900-720 Setúbal
Telefone: 265 572 293 – 963 726 326
E-Mail: [email protected]
Horário
Segunda / Sexta: 06:30 – 23:00
Sábado: 09:00 – 20:00
Domingo: 09:00 – 18:00
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Fotos Be-Fit – Setúbal
Mapa Be-Fit – Setúbal
Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Em Setúbal, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.
Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.
Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.
O treino no ginásio é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.
