Descubra o Ginásio Element Cova da Piedade
Se procura um ginásio moderno, acessível e sem fidelização em Almada, o Ginásio Element Cova da Piedade é a escolha perfeita!
Com preços a partir de 2,99€ por semana, este ginásio oferece um ambiente inovador, com equipamentos de última geração e várias áreas de treino especializadas, permitindo que alcance os seus objetivos de fitness com total flexibilidade.
Seja para perder peso, ganhar massa muscular ou melhorar a sua resistência física, o Element Cova da Piedade tem tudo o que precisa.
Localização do Ginásio Element Cova da Piedade
Endereço: Avenida Aliança Povo M.F.A. 86, 2805-190 Almada
Contactos
E-mail: [email protected]
Website: www.elementgyms.pt
Instalações e Áreas de Treino do Element Cova da Piedade
O Ginásio Element oferece instalações modernas e bem equipadas, divididas em diferentes áreas de treino para maximizar os seus resultados.
Cardio
- Equipamentos modernos como passadeiras, bicicletas e elípticas.
- Ideal para treinos de resistência e queima de calorias.
Strength (Treino de Força)
- Máquinas guiadas e pesos livres para musculação.
- Indicado para aumentar a força e a definição muscular.
Function (Treino Funcional)
- Circuitos dinâmicos para trabalhar força, coordenação e resistência.
- Equipamentos como kettlebells, cordas e barras de suspensão.
Power (Explosão e Intensidade)
- Exercícios de alta intensidade para melhorar potência e velocidade.
Core (Zona Abdominal e Postura)
- Exercícios focados no fortalecimento do core e estabilidade do corpo.
- Essencial para melhorar a postura e evitar lesões.
Stretch (Alongamento e Recuperação)
- Espaço dedicado ao relaxamento e flexibilidade muscular.
- Importante para prevenir lesões e melhorar a mobilidade.
No Motor (Treino Sustentável)
- Equipamentos sem motor, movidos pela própria energia do treino.
- Perfeito para quem procura um estilo de vida sustentável.
Shape (Definição e Tonificação)
- Área focada no trabalho muscular para definição corporal.
Body (Treino Global)
- Exercícios completos que trabalham vários grupos musculares.
Preços e Planos Element Cova da Piedade
O Element Cova da Piedade oferece planos flexíveis, permitindo que treine sem compromisso.
- A partir de 2,99€ por semana
- Sem fidelização, sem contratos obrigatórios
- Acesso a todas as áreas de treino
Consulte todos os planos e promoções em: www.elementgyms.pt
Horário de Funcionamento
O ginásio está aberto todos os dias, oferecendo horários flexíveis para se adaptar à sua rotina.
Segunda a Sexta-feira: 06h30 – 22h30
Sábados, Domingos e Feriados: 09h00 – 18h00
Opiniões dos Utilizadores
Os membros do Element Cova da Piedade destacam a qualidade dos equipamentos, a flexibilidade dos planos e o ambiente motivador.
“Espaço incrível, bem equipado e com excelente ambiente!”
“Treino sem fidelização e com preços acessíveis. Recomendo!”
“Ótima localização e variedade de treinos para todos os objetivos!”
Pontos Positivos:
- Ambiente e Espaço: Muitos membros elogiam o ambiente acolhedor e a disposição adequada dos equipamentos, proporcionando uma experiência de treino agradável.
- Preço Acessível: Com planos a partir de 2,99€ por semana, o ginásio oferece uma opção económica para os frequentadores.
- Localização Conveniente: Situado na Cova da Piedade, o ginásio beneficia de uma localização central e de fácil acesso para residentes e trabalhadores da área.
Pontos Negativos:
- Lotação em Horários de Pico: Há relatos de que, durante os períodos de maior afluência, o espaço pode tornar-se congestionado, dificultando o acesso a determinados equipamentos.
- Manutenção e Limpeza: Alguns utilizadores apontam para a necessidade de melhorias na limpeza, especialmente nos balneários e áreas de duche.
- Atendimento ao Cliente: Alguns membros mencionam dificuldades em contactar o suporte ou resolver questões administrativas, como cancelamentos de planos.
É importante notar que as experiências podem variar conforme as expectativas e necessidades individuais. Para uma avaliação mais precisa, recomenda-se visitar o ginásio pessoalmente e, se possível, conversar com membros atuais para obter feedback direto.
Vale a Pena Treinar no Ginásio Element Cova da Piedade?
Sem dúvida! O Element Cova da Piedade oferece instalações modernas, treinos completos e preços acessíveis, tornando-se uma das melhores opções de ginásio em Almada.
Oferta Especial: Comece já a treinar por apenas 2,99€ por semana, sem fidelização!
Inscreva-se agora em: www.elementgyms.pt
Frequentar um ginásio é uma das melhores maneiras de manter o corpo e a mente saudáveis. Na Cova da Piedade, existem inúmeras opções para quem deseja começar a praticar exercício físico.
Além disso, os ginásios oferecem inúmeros benefícios, como a melhoria da saúde, o aumento da auto-estima e o alívio do stress.
Todos sabemos que existem muitos benefícios ao frequentar um ginásio. Mas porque é que se vai ao ginásio? Para ter boa física, parecer mais jovem, e manter-se em forma? Ou apenas porque todos os outros também lá vão? Não importa qual é a razão, mas os benefícios das idas ao ginásio.
O treino no ginásio em Almada é mais benéfico do que o treino em casa. Em casa, não se sabe se se está a fazer o trabalho certo ou não. Um treino de ginásio tornar-lhe-á uma pessoa mais produtiva em todos os sentidos, como físico, psicológico e social.
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
Salas espaçosas com equipamento top, recomendo.
Vários planos para todos os gostos.