Gelado banana e Maqui

Gelado banana e Maqui

Gelado banana e Maqui

Um gelado nutritivo, sem glúten e sem açúcar, é fácil de preparar e ainda por cima carregadinho de benefícios, querem coisa melhor?

Ingredientes:
3 bananas, congeladas
1/2 cháv. de frutos vermelhos, congelados
1/4 cháv. de nozes, picadas grosseiramente
1 colher de sopa bem cheia de bagas Maqui

Preaparação:
Triture as bananas com os frutos vermelhos e as bagas até conseguir uma mistura suave e cremosa. Podem ser preciso parar e empurrar a banana para baixo e bater de novo.
Junte as nozes e envolva na mistura.
Sirva simples ou enfeitando com bagas.

Nota: As bagas maqui são consideradas das mais potentes em nível de antioxidantes, superando mesmo o açaí.

Gelado banana e Maqui
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