Urban Park: O Melhor Ginásio em Mafra para Todas as Idades
Se procura um ginásio em Mafra com uma oferta diversificada de treinos e modalidades desportivas, o Urban Park pode ser a escolha ideal. Com instalações modernas e um ambiente motivador, este ginásio oferece desde treino funcional e CrossFit até futsal, trampolins e parkour, proporcionando uma experiência única para todas as idades.
Serviços / Modalidades no Urban Park
- Futsal
- Freejumping
- Fitness
- CrossFit
- Ginástica
- Parkour
- Jiu Jitsu
- Hip-Hop
- Circuit Training
- CrossFit Teens
- Pilates
- Treino Personalizado
Porquê Escolher o Urban Park em Mafra?
O Urban Park Mafra destaca-se pela sua infraestrutura de 2000m² e por um leque alargado de modalidades que vão além do treino convencional. Seja para melhorar a condição física, praticar um desporto específico ou experimentar atividades inovadoras, este ginásio oferece opções para todos os gostos e níveis de experiência.
Modalidades e Treinos Disponíveis
- Fitness e Treino Funcional: Aulas de grupo e treino personalizado para melhorar a resistência, força e mobilidade.
- CrossFit e CrossFit Teens: Treinos de alta intensidade, adaptados para adultos e adolescentes.
- Freejumping e Trampolim Park: Atividade divertida e desafiante, ideal para melhorar a coordenação e o equilíbrio.
- Futsal: Campos disponíveis para treinos, jogos e aluguer.
- Ginástica e Parkour: Desenvolvimento da flexibilidade, coordenação e destreza corporal.
- Pilates Reformer: Exercícios focados na postura, tonificação muscular e alongamento.
- Jiu-Jitsu: Arte marcial que combina defesa pessoal e treino de combate.
- Treino Personalizado: Acompanhamento individual para maximizar resultados.
Contactos ginásio Urban Park
Morada: Urbanização das Lameiras, nº 7 Sobreiro – MAFRA
Telefone: 918 443 144
E-Mail: [email protected]
Página Web | Facebook | Instagram | Mapa de Aulas
Horário funcionamento:
Segunda / Sexta: 07:00-23:00
Sábado: 09:00-20:00
Domingo: 09:00-20:00
Fotos Urban Park
Mapa Urban Park em Mafra
Vale a Pena Treinar no Urban Park Mafra?
Se procura um ginásio completo em Mafra, com atividades inovadoras e treinos personalizados, o Urban Park oferece um espaço dinâmico e inspirador. Com opções para todas as idades e níveis de experiência, este ginásio é a escolha perfeita para quem quer manter um estilo de vida ativo e saudável.
Como Começar?
Para iniciar os treinos, basta entrar em contacto através do site oficial e marcar uma aula experimental gratuita.
A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia.
No ginásio Urban Park em Mafra, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável.
A atividade física num ginásio em Mafra, não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor.
Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
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