Informações sobre o ginásio Fitness Hut em Setúbal
O Fitness Hut Setúbal, localizado no Centro Comercial Alegro, é parte de uma das maiores redes de ginásios low?cost “premium” em Portugal. Oferece treino eficiente, aulas dinâmicas e um ambiente urbano combinado com preços acessíveis. Ideal para quem busca qualidade sem comprometer o orçamento.
Espaço não é problema, nos clubes com cerca de 1.800 m2. Um design vanguardista, desenhado e desenvolvido em perfeita harmonia com as atividades físicas disponíveis 7 dias por semana.
Encontre um serviço justo onde apenas paga os serviços que utiliza. Um serviço 100% Fitness! Sem custos extra, associados a serviços que provavelmente não usufrui como por exemplo: piscina, SPA, etc.
Infraestruturas e Zonas de Treino
As instalações do ginásio estão divididas em 7 áreas separadas, incluindo:
- Musculação com pesos livres e guiados
- Cardio-fitness com passadeiras, bicicletas, elípticas e remos
- Treino funcional e sprint com espaço dedicado a mini?pista indoor
- Combate em tatami para boxe e artes marcais
- Stretch com tapetes para alongamentos pré e pós treino
Aulas de Grupo e Modalidades Virtuais
O ginásio disponibiliza uma vasta seleção de aulas, incluindo:
- Les?Mills™: BodyPump, BodyCombat, BodyBalance, RPM, BodyStep e Core
- Aulas virtuais V?Class: Cycling, HIIT, ABS, Cross Moves, entre outras
- Programas complementares como Cross Moves, Fit Moves, Zumba, Pilates e Hybrid WOD
- A programas de HIIT Zone, ABS Moves, Sprint e Pilates integrados no calendário semanal
É possível consultar horários online ou via app, com marcas de reserva exigidas para algumas aulas.
O GINÁSIO
Os ginásios Fitness Hut estão divididos em 7 áreas distintas com equipamentos de última geração, concebidos para satisfazer os objectivos e necessidades específicas de cada sócio(a).
CARDIO FITNESS
Estimulamos o treino cardiovascular com o conceito cardio-theatre, sistema de televisão e som integrado que o acompanhará no treino.
RESISTÊNCIA
Aqui encontrará o mais variado equipamento de fortalecimento da composição muscular, para que tenha um corpo tonificado.
MUSCULAÇÃO
Esta área está equipada da melhor forma com pesos livres, para garantir um número ilimitado de exercícios com o objetivo de se focar em todas as partes do corpo.
TREINO FUNCIONAL
Vai encontrar uma variedade de equipamento que será utilizado para criar uma vasta gama de exercícios divertidos, desafiantes e eficazes, que se centram na flexibilidade, na força e na velocidade para a obtenção de resultados.
COMBATE
Espera-lhe nesta área treinos de combate no Tatami para melhorar a força de impacto ou, como alternativa, para um exercício de condicionamento cardiovascular dinâmico e divertido.
SPRINT
Os sprints rápidos na mini-pista de corrida indoor têm em vista a desenvolver a velocidade e a força explosivas.
Contactos Fitness Hut Setúbal
Centro Comercial Alegro Setúbal, loja 01.004 – Av. Antero de Quental, nº2, 2910-394 Setúbal
Telefone: 913 781 231
E-Mail: [email protected]
Horário
2ª Feira a 6ª Feira: 7h às 23h
Sábados: 9h às 19h
Domingos e Feriados: 9h às 15h
Página Web| Facebook| Mapa de Aulas
Mapa Fitness Hut Setúbal
Por que escolher o Fitness Hut Setúbal?
O Fitness Hut Setúbal é uma excelente escolha para quem procura um conceito low-cost com qualidade, aulas variáveis e horários flexíveis. Tem localização central, estacionamento gratuito, limpeza e organização reconhecidas pela comunidade. Se pretende treinar com aulas motivadoras e equipamento funcional sem gastar muito, esta unidade é uma opção a considerar.
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
As imagens e logotipos apresentados neste artigo são propriedade exclusiva da marca mencionada e estão protegidos por direitos de autor.
Boa tarde, existe algum programa de treino para membros para melhorar a coordenação e precisão de movimento? Obrigada pela atenção.
Bom dia, o treino de COMBATE é acompanhado?
Bom dia, o preço para as aulas de sprint, e poderei fazer outra atividade para desenvolver os músculos?