Os Ginásios Physical são uma das redes de fitness mais conceituadas em Portugal, proporcionando uma experiência de treino completa e inovadora. Com instalações modernas, aulas diversificadas e serviços personalizados, estes ginásios estão preparados para atender a diferentes necessidades e objetivos, desde a perda de peso, ao ganho de massa muscular e à melhoria da condição física geral.
Se está à procura de um ginásio de qualidade, equipado com máquinas de última geração, instrutores altamente capacitados e um ambiente motivador, os Ginásios são a melhor opção!
Localizações dos Ginásios Physical
Atualmente, a rede Physical conta com ginásios em várias cidades do país, garantindo acessibilidade e comodidade para todos os membros:
Physical Felgueiras – Rua de Santa Isabel, Margaride, Santa Eulália
Physical Guimarães – Largo das Hortas 516
Physical Leça da Palmeira – Avenida Doutor António Macedo 295
Physical Paços de Ferreira – Avenida de São Domingos 356
Physical Santo Tirso – (Nova unidade em breve)
Physical Vila do Conde – Rua Dr. Teófilo Bernardes nº 237
Physical Santa Maria da Feira – Rua 1º de Maio, R. Zona Industrial 310 do, Roligo
Instalações e Serviços Oferecidos nos Ginásios Physical
Os Ginásios Physical oferecem uma infraestrutura de alta qualidade, projetada para atender a todas as necessidades dos seus membros. Cada unidade dispõe de:
Área de Musculação e Cardio
- Equipamentos modernos para treino de força e resistência cardiovascular.
- Zona de pesos livres e máquinas guiadas.
- Treino funcional para quem prefere exercícios mais dinâmicos.
Aulas de Grupo – Mais de 100 Aulas Semanais!
Os ginásios disponibilizam uma ampla variedade de aulas de grupo, adequadas a diferentes objetivos:
- BODYPUMP – Para tonificação e aumento da força muscular.
- Cross Training – Ideal para treinos de alta intensidade e queima calórica.
- Cycling Indoor – Perfeito para melhoria cardiovascular e resistência.
- Zumba e Dance Fit – Ótima opção para quem quer treinar e se divertir.
- Pilates e Yoga – Para quem deseja reduzir o stress, melhorar a flexibilidade e a postura.
Treino Personalizado com Personal Trainer
Para quem deseja resultados mais rápidos e eficazes, os Ginásios Physical oferecem serviços de Personal Training, garantindo um acompanhamento exclusivo com:
- Planos de treino personalizados adaptados às suas necessidades.
- Acompanhamento contínuo para evitar lesões e otimizar o desempenho.
- Correção de postura e melhoria da técnica de execução dos exercícios.
Bem-Estar – Sauna e Recuperação Muscular
Após um treino intenso, é fundamental cuidar do corpo. Nos Ginásios, os membros podem usufruir de:
- Sauna e Banho Turco, promovendo a recuperação muscular e relaxamento.
- Áreas de descanso, garantindo um ambiente propício para recuperação.
Nutrição e Acompanhamento Alimentar
O acompanhamento nutricional é essencial para quem quer perder peso ou ganhar massa muscular. Eles disponibilizam consultas de nutrição para ajudar os membros a:
- Criar um plano alimentar equilibrado.
- Melhorar desempenho e recuperação pós-treino.
- Atingir os objetivos de forma mais rápida e saudável.
Horário de Funcionamento Physical
Os ginásios Physical oferecem horários flexíveis, para que possa treinar no momento mais conveniente para si.
Horários Comuns
- Segunda a Sexta-feira: 07:00 – 22:00
- Sábado: 08:00 – 20:00
- Domingo: 09:00 – 13:00
Consulte o horário específico de cada unidade em: www.physical.pt
Opiniões dos Membros – O Que Dizem os Utilizadores?
Os Ginásios Physical são altamente elogiados pelos membros pela qualidade das instalações e dos serviços oferecidos.
“Ambiente incrível e equipamentos modernos!”
“Treinadores atenciosos e sempre disponíveis para ajudar!”
“Grande variedade de aulas, nunca fico sem motivação para treinar!”
Pontos Positivos:
- Instalações de Qualidade: Muitos membros destacam as instalações espaçosas e bem equipadas, proporcionando um ambiente propício para diversos tipos de treino.
- Ambiente Acolhedor: O ambiente é frequentemente descrito como acolhedor, com uma equipa simpática e disponível para auxiliar os membros.
- Diversidade de Aulas: A variedade e a oferta de aulas de grupo são vistas como um diferencial positivo, permitindo aos membros escolherem atividades que se adequam aos seus interesses e objetivos.
Pontos a Considerar:
- Preço dos Serviços Adicionais: Embora as instalações sejam bem avaliadas, alguns utilizadores mencionam que os preços de serviços adicionais podem ser elevados.
- Localização Específica: Alguns comentários referem-se a locais específicos, como o ginásio em Santa Maria da Feira, destacando a sua localização na zona industrial junto aos CTT.
É importante notar que as experiências podem variar conforme o local e as expectativas individuais. Para uma avaliação mais precisa, recomenda-se visitar o ginásio de interesse e, se possível, conversar com membros atuais para obter feedback direto.
Vale a Pena Treinar nos Ginásios Physical?
Sem dúvida, são a melhor escolha para quem procura um espaço moderno, bem equipado e com uma grande variedade de serviços.
Seja iniciante ou atleta avançado, encontrará as condições perfeitas para atingir os seus objetivos de fitness e bem-estar.
Os ginásios representam a excelência no mercado do fitness em Portugal, combinando instalações premium, serviços personalizados e profissionais qualificados. Se procura um ginásio que coloque o seu bem-estar em primeiro lugar, o Physical é a escolha ideal para iniciar ou continuar a sua jornada fitness.
Visite hoje mesmo um dos nossos clubes e descubra por que razão somos a referência em fitness e bem-estar em Portugal.
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Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
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