Fitness Hut Antas: O Ginásio Moderno e Acessível para Treinar no Porto
O Fitness Hut Antas faz parte da reconhecida rede de ginásios Fitness Hut, que trouxe para Portugal o conceito de “premium low-cost”: espaços modernos, equipamentos de qualidade e preços acessíveis. A filosofia é simples: oferecer uma experiência de treino completa e motivadora sem que isso pese demasiado no orçamento mensal.
Localização privilegiada no Porto
Situado na zona das Antas, no Porto, este ginásio é facilmente acessível por transportes públicos e dispõe de estacionamento nas imediações. A localização é ideal para residentes, trabalhadores e estudantes que pretendem integrar o treino na rotina diária.
Passou a Ginásio VivaGym Antas
Contactos:
Morada: Alameda Shopping, Rua dos Campeões Europeus 28-198, Lojas 311-315, 4350-414 Porto
E-mail: [email protected]
Horário de funcionamento:
- segunda-feira: 07:00 – 23:00
- terça-feira: 07:00 – 23:00
- quarta-feira: 07:00 – 23:00
- quinta-feira: 07:00 – 23:00
- sexta-feira: 07:00 – 23:00
- sábado: 09:00 – 21:00
- domingo: 09:00 – 18:00
Instalações e Espaços de Treino
Zona de cardio
O Fitness Hut Antas oferece uma área ampla de equipamentos de cardio, como passadeiras, bicicletas, elípticas e remadores. São máquinas de última geração, perfeitas para treinos de resistência e para quem procura perder peso.
Área de musculação
A zona de musculação está equipada com pesos livres, máquinas modernas e estações multiuso, permitindo treinos completos para todos os grupos musculares.
Espaço funcional
O ginásio conta também com uma área dedicada ao treino funcional, equipada com kettlebells, cordas, bolas medicinais e TRX, ideal para treinos dinâmicos e desafiantes.
Salas de aulas coletivas
As salas de grupo são climatizadas e preparadas para uma grande variedade de modalidades, desde treinos intensos até aulas de relaxamento.
Serviços Disponíveis no Fitness Hut Antas
Planos de treino adaptados
Cada sócio pode contar com orientação inicial e planos de treino ajustados às suas necessidades e objetivos.
Avaliações físicas
O ginásio realiza avaliações periódicas para acompanhar a evolução e ajustar os treinos.
Consultoria nutricional
Alguns planos incluem acesso a aconselhamento nutricional, um fator essencial para complementar os treinos com hábitos alimentares adequados.
Aulas Coletivas no Fitness Hut Antas
Treinos intensos
As aulas de HIIT, Body Pump e Cross Training são perfeitas para quem procura intensidade e rapidez nos resultados.
Aulas corpo e mente
As opções incluem Yoga, Pilates e Body Balance, que ajudam a melhorar a flexibilidade, reduzir o stress e trabalhar o equilíbrio.
Modalidades divertidas e energéticas
Aulas como Zumba, Step e Dance Fit oferecem treinos animados, ideais para quem prefere exercitar-se ao som da música.
Personal Trainers: Apoio Profissional
Equipa certificada
O Fitness Hut Antas dispõe de personal trainers qualificados, disponíveis para treinos individuais ou em pequenos grupos.
Benefícios do treino acompanhado
- Planos ajustados ao perfil de cada sócio;
- Técnicas corretas que evitam lesões;
- Motivação adicional para manter consistência;
- Resultados mais rápidos e sustentáveis.
Preços e Planos de Adesão
Modelos de adesão
O Fitness Hut Antas aposta em planos acessíveis:
- Plano básico – acesso ao ginásio em horários definidos;
- Plano standard – acesso livre ao ginásio e aulas coletivas;
- Plano premium – acesso ilimitado e serviços adicionais.
Campanhas promocionais
São frequentes as promoções de descontos na inscrição, planos para estudantes e pacotes familiares, tornando o ginásio ainda mais acessível.
Fitness Hut Antas vs Outros Ginásios do Porto
O que diferencia o Fitness Hut
Comparado com outros ginásios no Porto, o Fitness Hut Antas destaca-se pela excelente relação qualidade-preço, com instalações modernas e uma vasta oferta de aulas coletivas.
Comparação de preços
Enquanto outros espaços premium apresentam mensalidades elevadas, o Fitness Hut garante um serviço de qualidade por um valor acessível.
Ambiente e Comunidade
Eventos e atividades
O ginásio organiza desafios fitness, workshops e eventos sociais, incentivando a interação e a motivação entre os sócios.
Testemunhos dos membros
Os sócios referem frequentemente a qualidade das aulas, a simpatia da equipa e o ambiente motivador como os maiores destaques do ginásio.
Como Tirar o Máximo Proveito do Fitness Hut Antas
Organização da rotina de treino
- Alternar entre cardio, força e aulas coletivas;
- Treinar 3 a 5 vezes por semana para consistência;
- Ajustar intensidade à medida que a condição física melhora.
Hábitos saudáveis fora do ginásio
- Dormir bem para otimizar recuperação muscular;
- Seguir uma alimentação equilibrada;
- Manter-se ativo no dia a dia com caminhadas ou outras atividades.
Vale a Pena Treinar no Fitness Hut Antas?
O Fitness Hut Antas é um ginásio moderno, acessível e completo, perfeito para quem vive ou trabalha no Porto e procura resultados consistentes. Com instalações de qualidade, grande diversidade de aulas, personal trainers qualificados e planos flexíveis, é uma das melhores opções fitness na cidade.
Se o teu objetivo é melhorar a forma física, ganhar energia e treinar num ambiente motivador, o Fitness Hut Antas é a escolha certa.
Para mais informações deverá contactar o ginásio através dos contactos acima mencionados.
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