1 Comentário Anabolismo e Catabolismo – A diferença Aumento de massa muscular, Treino anabolismo, aumento de massa, catabolismo
3 Comentários 10 regras para perder gordura abdominal Definição muscular, Treino, Treino HIIT Perder gordura, Perder gordura abdominal
2 Comentários Como ganhar peso – 3 fatores básicos Alimentação, Aumento de massa muscular, Treino ganhar peso
2 Comentários 5 Formas de Desenvolver os Peitorais Aumento de massa muscular, Treino aumentar o peitoral, peitoral