Proaventuras – Setúbal
Fazemos parte desta comunidade há quase 20 anos e isso deu-nos a experiência necessária para transformar as vidas de muitos dos nosso membros.
Influenciámos a vida de mais de 7000 pessoas, muitos perderam peso, deixaram medicamentos, começaram a mexer-se mais e melhor e adquiriram hábitos de vida saudáveis.
Os nossos treinadores têm certificação em exercício físico e tem experiência a treinar todo o tipo de publico em movimento, nutrição e hábitos de vida saudáveis.
Clinic’s
- Avaliação e reavaliação com fisioterapeuta
- Plano de exercícios adequado à condição clínica do cliente
- 8 sessões de Pilates Clínico com fisioterapeuta em contexto de small group (máximo 6 alunos por sessão)
- 1 sessão de tratamento ou sessão individual Pilates Clínico com fisioterapeuta
- Livre acesso à sala de treino
Mat Pilates
- 8 sessões de Pilates
- Máximo 9 alunos por sessão
- Avaliação e reavaliação com Professora Pilates
- Plano de exercícios adequado à condição clínica
- Livre acesso à sala de treino
Classic
- Avaliação e reavaliações com técnico de exercício físico
- Plano de treinos adequado à condição e objectivos do cliente
- Livre acesso à sala de treino
Group Class
- Localizada, Cycling ou FBTS, 12 Aulas por mês
- Máximo 8 alunos por aula
- Avaliação e reavaliações com técnico de exercício físico
- Plano de treinos adequado à condição e objetivos
- Livre acesso à sala de treino
Outros Serviços
- Treino Personalizado
- Massagem Terapêutica
- Consulta de Nutrição
- Consulta de Fisioterapia
- Small Group
- Health Coach
Morada: Rua de Goa nº 3 2900-078 Setúbal
Telefone: 265525950 | 937714628
E-Mail: [email protected]
Horário
Segunda a Sexta: 08:00 – 13:00 | 16:00 – 20:00
Sábados: 09:00 – 12:00
Domingos: Encerrados
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Fotos Proaventuras
