Sobre Rep CF Ericeira
Na REP CF Ericeira, podes encontrar um espaço com 800m2. Duas zonas distintas: Aulas e Open Gym, com todo o equipamento da melhor qualidade que podes encontrar para realizares as aulas em grupo ou fazeres o teu treino individual.
Mensalidades
- Livre-Trânsito: 65€ – Acesso ilimitado a todas as aulas.
- Drop-In: 15€ – Acesso único a todas as aulas (1h máx.).
- Semanal: 35€ – Um acesso semanal.
- BisSemanal: 45€ – Dois acessos semanais.
- TrisSemanal: 55€ – Três acessos semanais.
- Pack 5: 45€ – 5 acessos sem frequência obrigatória semanal.
- Pack 10: 60€ – 10 acessos sem frequência obrigatória semanal.
- Sénior: 55€ – Acesso ilimitado (>60 anos).
- Forças de Segurança: 55€ – Acesso ilimitado com comprovativo.
- Kids: 55€ – Acesso ilimitado.
- Ginástica Natural: 10€/1x semana ou 20€/2x semana (extra mensalidade).
- Personal Training: Preço sob consulta.
Modalidades
- WOD: Treino do dia com levantamento de peso, condicionamento metabólico e movimentos de ginástica.
- Fit: Melhoria do condicionamento físico geral.
- Flex/Mobility: Foco em alongamento muscular e mobilidade articular.
- Ginástica Natural: Restabelece harmonia física, mental e espiritual.
- Treino de Performance: Aperfeiçoamento do desempenho em desportos específicos.
- Personal Training: Treino personalizado e supervisionado.
- Open Box: Treino autónomo dentro de horários específicos.
Morada: Largo de São Pedro N4 Seixal, 2655-430 Ericeira
Telefone: 915210635
E-Mail: [email protected]
Horário:
Segunda/ Sexta: 07:00-21:00
Sábado: 08:00-18:00
Domingo: 09:00-13:00
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Mapa Rep_Centro de Fitness na Ericeira
A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia.
No ginásio Rep CF na Ericeira, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável.
A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor.
Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!
Entrar no ginásio é sempre uma injeção de energia positiva. O ambiente faz-me querer desafiar os meus limites 🙂
Os profissionais deste ginásio têm uma abordagem personalizada, o que me ajudou a ganhar confiança nos meus exercícios.
o melhor ginásio da Ericeira