Sobre Fitness UP em Vila do Conde
No habitat da Tribo UP vivem dragões, reis e rainhas. Entre chamas, impera a garra e a força! Nos nossos castelos encantados, reina a inspiração para que, todos juntos, possamos criar um mundo melhor. Um mundo Solidário, Sustentável, de Superação e Inclusão.
Esta foi a premissa para o nosso surgimento em 2012. Através de um sonho gigantesco criámos um movimento singular no panorama do fitness nacional. De braços dados, fomos reunindo cada vez mais elementos que se reviam nesta forma de estar na vida.
E agora, contamos com a maior tribo social do país que chama 2ª casa cada Fitness UP que visita. Casas energizantes, sustentáveis, artisticamente esculpidas para iniciantes e profissionais do desporto. Tudo isto porque acreditamos que Tornar Acessível a Todos o Fitness de Alta Qualidade é um direito universal.
A TRIBO UP É UMA FORMA DE ESTAR NA VIDA
Sonhar é humano e nós sonhamos todos os dias. Sonhamos com um mundo melhor, com mais justiça e com mais liberdade. Sonhamos com um mundo onde não se vê a cor, o sexo ou a religião. Sonhamos, acima de tudo, com um mundo igual e com oportunidades iguais.
Acreditamos que a construção do futuro é uma obra feita a várias mãos. Acreditamos na igualdade de oportunidades e acreditamos em proteger. E foi assim que, até agora, conseguimos que aqui, na Tribo UP, coubessem todos. Aceitamos o desafio de só contar com vencedores dentro da Tribo UP. E só vamos parar quando o nosso dever estiver cumprido. Vamos mais longe, vamos onde tivermos que ir. Mas vamos. Sempre! Lado a lado, de mãos dadas, por vezes ao colo, se assim tiver que ser.
A mudança começa hoje. Em mim. Em ti. Nos nossos sócios. Na nossa equipa. Juntos perseguiremos o sonho de sermos a rede de ginásios mais cool do país!
BEM-VIND@ À TRIBO UP!
Serviços
Estes são os espaços e serviços que poderás encontrar na tua Tribo UP Vila do Conde
Body Building Zone | Cardio Zone | Estúdio Cycling
Aulas Virtuais | Estrutura de Treino Funcional | Wi-fi
Functional Zone | Nutrição | Social Zone
Aulas Les Mills | Água Vitaminada H2up | Entrada com Chip
Estacionamento Gratuito | Aulas Your Fit | Live DJ | Treino Personalizado
Modalidades
Fit – Schwinn Cycling- Total Training- Funcional- Abs- Gap- Pilates- Local- Crosstraining- Yoga- Mtv Dance- Step- 3b Bum Bum Brasil- Bull-X- Jiu-Jitsu
Morada: Av. do Brasil, 60 | Vila do Conde – 4480-659
Telefone: 252 023 493
E-Mail: [email protected]
Horário
Segunda / Sexta: 07:00-22:00
Sábado: 08:00-20:00
Domingo: 09:00-13:00
Página Web | Facebook | Instagram | Mapa de Aulas
Fotos Fitness UP – Vila do Conde
Mapa Fitness UP – Vila do Conde
O Fitness UP Vila do Conde é um ginásio moderno em Vila do Conde, situado na Avenida do Brasil, com uma vista privilegiada para o mar. Este espaço proporciona uma experiência de treino única, combinando o ambiente inspirador da brisa marítima com instalações de alta qualidade. Se está à procura de um ginásio que oferece uma atmosfera motivadora, o Fitness UP Vila do Conde é a escolha perfeita para si.
Modalidades e Serviços
O Fitness UP Vila do Conde oferece uma vasta gama de aulas de grupo, treinos intensivos e atividades que se adaptam a diferentes níveis de experiência e preferências. Com horários flexíveis e opções de treino diversificadas, o Fitness UP garante que cada membro encontra a melhor forma de atingir os seus objetivos.
Aulas de Grupo e Treinos Intensivos
- FIIT (Treino Intervalado de Alta Intensidade): Aulas focadas em intervalos curtos e intensos para melhorar a resistência e queimar calorias de forma eficaz.
- Express ABS e Express GAP: Aulas rápidas focadas em fortalecer a zona abdominal e os glúteos/pernas, ideais para quem tem uma agenda apertada.
- Xpress Circuit e Express Glúteos: Circuitos intensivos que garantem a tonificação muscular de forma rápida e eficaz.
- Body Jump e GAP: Modalidades que utilizam trampolins e exercícios de força para tonificar todo o corpo.
- Crosstraining: Treino funcional com alta intensidade, envolvendo movimentos variados para melhorar a força e a agilidade.
- Salsation e Bumbum Brasil: Aulas divertidas que combinam dança com exercícios de força, ideais para queimar calorias ao ritmo da música.
Estúdio de Cycling
- Cycling Indoor: Equipado com bicicletas de alta qualidade, o estúdio oferece treinos intensivos para melhorar o condicionamento cardiovascular, tudo num ambiente estimulante e dinâmico.
Aulas Virtuais
- As aulas virtuais permitem maior flexibilidade de horários, garantindo que os membros podem realizar treinos quando mais lhes convém, mantendo a consistência na sua jornada de fitness.
Modalidades para Crianças
- O Fitness UP Vila do Conde também oferece programas específicos para crianças, permitindo que os mais jovens comecem a praticar atividade física desde cedo, num ambiente seguro e supervisionado.
Benefícios de Escolher o Fitness UP
- Ambiente Energizante e Moderno: O ginásio apresenta um espaço decorado com néons e grafites, criando uma atmosfera vibrante e cheia de energia que ajuda a motivar durante os treinos.
- Localização Privilegiada em Frente ao Mar: Situado na Avenida do Brasil, o Fitness UP oferece uma vista inspiradora para o oceano, proporcionando um cenário perfeito para treinar, relaxar e manter a motivação em alta.
- Horário Alargado e Flexível: Com um horário alargado que vai das 07h00 às 22h00 nos dias úteis, o Fitness UP Vila do Conde adapta-se às necessidades dos seus membros, permitindo treinar antes ou depois do trabalho.
- Preços Acessíveis e Alta Qualidade: O Fitness UP destaca-se por oferecer fitness de alta qualidade a preços competitivos, tornando o exercício físico acessível a todos, sem comprometer a experiência ou a qualidade dos serviços.
Porque Escolher o Fitness UP em Vila do Conde?
O Fitness UP Vila do Conde é a escolha ideal para quem procura um ginásio moderno em Vila do Conde com uma localização privilegiada em frente ao mar. Com aulas de grupo diversificadas, treinos intensivos, aulas virtuais, e um ambiente energizante, o Fitness UP oferece tudo o que precisa para alcançar os seus objetivos de fitness e bem-estar. Se valoriza um espaço motivador, instalações de qualidade e preços acessíveis, o Fitness UP é o ginásio certo para si.
Agende já uma visita ao Fitness UP Vila do Conde e venha treinar num dos melhores ambientes para melhorar a sua condição física e alcançar os seus objetivos de saúde e bem-estar.
Pratique atividade física regularmente
A atividade física no ginásio é muito mais do que um simples exercício. É um compromisso com o seu bem-estar, um investimento na sua saúde e uma oportunidade de superação. Cada treino é uma chance de melhorar a sua força, aumentar a energia e reduzir o stress do dia a dia.
No ginásio Fitness UP em Vila do Conde, encontra a motivação certa, um ambiente que o desafia a ir mais além e o apoia a alcançar os seus objetivos, seja para ganhar massa muscular, perder peso ou simplesmente manter-se ativo e saudável.
A atividade física não só melhora a sua forma física, como também contribui para a saúde mental, ajudando a combater a ansiedade e a melhorar o humor.
Com o apoio de profissionais especializados, poderá seguir um plano personalizado que se adapta às suas necessidades e objetivos. A cada treino, verá os resultados surgirem, aumentando a sua confiança e auto-estima. Não espere mais para cuidar de si: no ginásio, o seu corpo e mente agradecem!
