Evox Fitness Concept – Ginásio Faro
No Evox Fitness Concept é onde encontra os melhores treinadores e modalidades exclusivas juntamente com um design inovador. Venha fazer parte da nossa família e treine diferente, sentindo a energia e comodidade. O nosso conceito irá inspirá-lo(a) verdadeiramente todos os dias.
FORÇA
IMPACT
Bem vindo(a) à evolução do treino de Boxe. Nenhum outro treino pode trazer a excitação, a intensidade e os benefícios físicos desta modalidade. Em cada soco estará a aumentar a sua força e resistência e a melhorar sua forma física e técnica.
rEVOlution
O condicionamento físico total evoluiu para um treino em que todas as componentes são postas à prova (resistência, força, flexibilidade, coordenação e equilíbrio) para melhorar o seu bem-estar geral e potenciar a perda de gordura.
THE CIRCUIT
Experimente este treino desafiante em circuito desenvolvido pela Personal Trainers, potencie ao máximo as suas capacidades de forma a retirar o máximo proveito do seu treino.
TABATA
Um protocolo de treino de intervalos de alta intensidade onde a recuperação é menor do que o tempo em exercício. Projetado para aumentar o seu desempenho e queimar o máximo de calorias durante e após o treino!
FLEXIBILIDADE
PILATES
Um sistema inovador de exercício corpo e mente evoluiu a partir dos princípios de Joseph Pilates. O Pilates ensina a consciência corporal e a boa postura enquanto aumenta a força, flexibilidade e postura.
YOGA
Uma forma de yoga dinâmica, física e espiritualmente energizante que tonifique todos os músculos do seu corpo. Ligando um movimento ao próximo e a presença de espírito de um momento para o outro.
BARRA
O Ballet evoluiu ao combinar técnicas precisas com intensidade atlética para um treino total do corpo.
FLOW
O conceito de Balance e Mobilidade evoluiu para uma ligação ainda maior de um movimento ao próximo. Teste a sua amplitude de movimentos e equilíbrio nesta modalidade desafiadora e energizante!
CÁRDIO
PULSE
O treino cardiovascular com base nos princípios do ciclismo evoluiu para uma programação técnica baseada em cadência, zonas de frequência cardíaca, subidas e sprints levando a um percurso imprevisível, divertido e desafiador.
EVORUN (ar-livre)
Corra de forma inteligente, melhore a sua técnica de corrida e aumente a sua resistência cardiovascular. Junte-se ao nosso grupo e corra como nunca, aproveitando ao máximo a nossa cidade.
Consulta de Nutrição
As consultas de nutrição são centradas no paciente, com um estudo dos hábitos, preferências e crenças alimentares que são reportados durante a consulta, e que são ouvidos com muita atenção pela nutricionista. Isso permite juntamente com o paciente, criar estratégias realistas e ajustes no comportamento alimentar em concordância com a rotina diária de forma personalizada.
Treino em Grupo
Acompanhado por professores especializados nas aulas específicas.
Treino Personalizado
Acompanhamento de um instrutor durante todo o treino.
EVOX Day Spa
Disponível para Massagens.
Rituais de Corpo e Rosto, Manicure, Pedicure, Epilações, entre outros.
Salas de Exercicio
Equipado com equipamentos, desde máquinas de musculação a equipamentos de cardio-fitness.
Morada: Rua da Comunidade Lusíada N.º 2
Eva Senses Hotel 8000-078 Faro
Telefone: 289 001 059 | 913 598 634
E-Mail: [email protected]
Segunda-feira | Sexta-feira: 07:00 – 21:00
Sábado | Domingo: 09:00 – 13:00
Página Web| Facebook| Instagram| Contactos| Mapa de Aulas
Fotos Evox Fitness Concept
