Exercícios

Glossário

  • Fitness

    Fitness é uma palavra de origem inglesa e significa “estar em boa forma física”. O termo é normalmente associado à prática de atividade física e se refere ao bom condicionamento físico ou bem estar físico e mental. A palavra é formada a partir da junção de “fit” (um dos significados é “boa forma”) e “ness”, […]

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